Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грецкие орехи

Вишня – это не только вкусный и полезный фрукт, но и настоящее чудовище среди фруктов. Она содержит массу полезных веществ, которые способствуют укреплению здоровья и профилактике многих заболеваний. Но не все виды вишни одинаково полезны. В этой статье мы рассмотрим самые полезные виды вишни и их пользу для нашего организма.

Черная вишня

Черная вишня – это один из самых полезных видов вишни. Она содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают защитить клетки от повреждений и омолаживают организм. Черная вишня также обладает противовоспалительными свойствами и способствует укреплению иммунной системы.

Состав и калорийность

Столовая свекла содержит сахара (,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Уже каждая шестая смерть на планете происходитиз-зарака. И, по некоторым прогнозам, в ближайшие 20 лет количество онкобольных увеличится на 70%. При этом по меньшей мере треть всех случаев рака вызвана образом жизни, в том числе и едой. То есть очень во многом мы бываем виноваты сами.

1. Алкоголь

Алкоголь попал в список канцерогенных продуктов еще 30 лет назад. И, как говорят в Международном агентстве по изучению рака при Всемирной организации здравоохранения, эффект, производимый спиртом на наши клетки, изучен весьма хорошо.

В чем содержатся углеводы. Продукты, содержащие углеводы в большом количестве: где найти

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
2. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
3. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
4. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
5. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
6. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
7. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
8. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
9. Она кадры после аварии показывает.
10. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
11. Мы готовим как в ресторане.
12. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
13. Встреча с бывшей!
14. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
15. Оладьи на кефире с зеленым луком.
16. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
17. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
18. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
19. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
20. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
21. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
22. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
23. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
24. Сочники. Состав: Для теста.
25. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
26. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
27. Слоеная картофельная запеканка.
28. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
29. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
30. Вишневый пирог из творожного теста.
31. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
32. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
33. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
34. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
35. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
36. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
37. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
38. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
39. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
40. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
41. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
42. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
43. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
44. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
45. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
46. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
47. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
48. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
49. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
50. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest