Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грецкие орехи

Вишня – это не только вкусный и полезный фрукт, но и настоящее чудовище среди фруктов. Она содержит массу полезных веществ, которые способствуют укреплению здоровья и профилактике многих заболеваний. Но не все виды вишни одинаково полезны. В этой статье мы рассмотрим самые полезные виды вишни и их пользу для нашего организма.

Черная вишня

Черная вишня – это один из самых полезных видов вишни. Она содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают защитить клетки от повреждений и омолаживают организм. Черная вишня также обладает противовоспалительными свойствами и способствует укреплению иммунной системы.

Состав и калорийность

Столовая свекла содержит сахара (,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Уже каждая шестая смерть на планете происходитиз-зарака. И, по некоторым прогнозам, в ближайшие 20 лет количество онкобольных увеличится на 70%. При этом по меньшей мере треть всех случаев рака вызвана образом жизни, в том числе и едой. То есть очень во многом мы бываем виноваты сами.

1. Алкоголь

Алкоголь попал в список канцерогенных продуктов еще 30 лет назад. И, как говорят в Международном агентстве по изучению рака при Всемирной организации здравоохранения, эффект, производимый спиртом на наши клетки, изучен весьма хорошо.

В чем содержатся углеводы. Продукты, содержащие углеводы в большом количестве: где найти

Последние обновления на сайте:

1. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
2. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
3. Открытый мясной пирог.
4. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
5. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
6. Сочники. Состав: Для теста.
7. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
8. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
9. Манник со сгущёнкой.
10. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
11. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
12. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
13. Пирог "Бабушкина Салфетка".
14. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
15. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
16. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
17. "Я в ужасе!
18. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
19. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
20. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
21. Еженедельный план полезных смузи!
22. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
23. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
24. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
25. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
26. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
27. Коктейль зеленая сила.
28. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
29. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
30. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
31. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
32. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
33. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
34. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
35. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
36. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
37. Эстетика Y2K в одежде.
38. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
39. Мы готовим стейк правильно!
40. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
41. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
42. Расскажите о истории создания центральной площади города
43. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
44. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
45. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
46. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
47. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
48. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
49. Бутерброды со шпротами ( закуска.
50. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.