Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Грецкие орехи

Вишня – это не только вкусный и полезный фрукт, но и настоящее чудовище среди фруктов. Она содержит массу полезных веществ, которые способствуют укреплению здоровья и профилактике многих заболеваний. Но не все виды вишни одинаково полезны. В этой статье мы рассмотрим самые полезные виды вишни и их пользу для нашего организма.

Черная вишня

Черная вишня – это один из самых полезных видов вишни. Она содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают защитить клетки от повреждений и омолаживают организм. Черная вишня также обладает противовоспалительными свойствами и способствует укреплению иммунной системы.

Состав и калорийность

Столовая свекла содержит сахара (,,), органические кислоты (,,), пектины (1,2%), белок (1,7 %), бетаин, каротин (0,01 мг %), аскорбиновую кислоту (5-15 мг %), витамин В1 (0,02 мг %), витамин В2 (0,04 мг %), красители и соединения калия (288 мг %), магния (40-45 мг %), железа (1400 мкг / 100 г), меди (140 мкг /100 г), ванадия, бора, йода, марганца, кобальта, лития, молибдена, рубиди я, фтора и цинка.

Уже каждая шестая смерть на планете происходитиз-зарака. И, по некоторым прогнозам, в ближайшие 20 лет количество онкобольных увеличится на 70%. При этом по меньшей мере треть всех случаев рака вызвана образом жизни, в том числе и едой. То есть очень во многом мы бываем виноваты сами.

1. Алкоголь

Алкоголь попал в список канцерогенных продуктов еще 30 лет назад. И, как говорят в Международном агентстве по изучению рака при Всемирной организации здравоохранения, эффект, производимый спиртом на наши клетки, изучен весьма хорошо.

В чем содержатся углеводы. Продукты, содержащие углеводы в большом количестве: где найти

Последние обновления на сайте:

1. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
2. Взгляни на мои апельсинчики!
3. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
4. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
5. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
6. Торт с бананами.
7. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
8. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
9. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
10. Этапы шумоизоляции квартиры.
11. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
12. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
13. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
14. Куриные шницели. Ингредиенты:
15. Простой ужин. Ингредиенты:
16. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
17. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
18. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
19. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
20. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
21. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
22. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
23. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
24. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
25. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
26. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
27. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
28. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
29. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
30. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
31. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
32. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
33. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
34. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
35. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
36. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
37. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
38. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
39. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
40. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
41. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
42. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
43. Куpиные рулетики с гpибами.
44. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
45. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
46. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
47. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
48. Психосоматические болезни: как психика влияет на тело
49. Какие музеи есть в Рязани
50. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты: