Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Гречневая каша

Если постоянно есть гречку, что будет. Гречка. Полезные свойства

Уже давно доказана польза гречневой каши, поэтому употребление в пищу этого продукта будет полезно всем, кто хочет похудеть, ведь греча дает чувство насыщения, снабжая при этом организм полезными веществами. Она снижает содержание холестерина и ускоряет метаболизм. Гречка является прекрасным антидепрессантом и помогает бороться с усталостью. Гречневая каша способствует борьбе с раковыми клетками за счет содержания в ней флавоноидов. Она снижает риск образования тромбов, поддерживает сердечно-сосудистую систему в норме.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия решетова выходит замуж!
2. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
3. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
4. Смузи из ананаса и киви.
5. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
6. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
7. Фаршированные куриные грудки.
8. Почему длинные волосы - это база!
9. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
10. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
11. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
12. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
13. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
14. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
15. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
16. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
17. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
18. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
19. Домашний хлеб. Ингредиенты:
20. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
21. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
22. Мы готовим семейный пирог.
23. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
24. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
25. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
26. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
27. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
28. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
29. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
30. Оладьи на кефире с зеленым луком.
31. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
32. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
33. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
34. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
35. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
36. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
37. Суши филадельфия дома.
38. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
39. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
40. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
41. Манник со сгущёнкой.
42. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
43. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
44. Пирог "Бабушкина Салфетка".
45. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
46. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
47. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
48. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
49. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
50. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.