Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Эректильная функция

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Последние обновления на сайте:

1. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
2. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
3. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
4. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
5. Национальный рецепт финской кухни.
6. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
7. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
8. Тот случай, когда размер имеет значение.
9. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
10. Тесто из творога - лучшие рецепты.
11. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
12. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
13. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
14. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
15. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
16. Мифы про бананы!
17. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
18. Ох уж, эти азиатские забавы!
19. Желудок спасибо точно не скажет!
20. Встреча с бывшей!
21. Куриное Филе с ченоком и сыром.
22. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
23. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
24. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
25. Любители роллов, держитесь.
26. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
27. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
28. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
29. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
30. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
31. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
32. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
33. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
34. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
35. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
36. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
37. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
38. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
39. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
40. "Белый и фара. 20.
41. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
42. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
43. Смузи с манго и бананом.
44. Яблочный смузи с йогуртом.
45. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
46. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
47. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
48. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
49. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
50. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.