Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Чрезмерные нагрузки

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Последние обновления на сайте:

1. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
2. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
3. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
4. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
5. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
6. А что у нас к обеду?
7. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
8. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
9. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
10. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
11. Песочные рогалики с мармеладом.
12. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
13. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
14. Голубцы в омлете.
15. Взгляни на мои апельсинчики!
16. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
17. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
18. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
19. Самый быстрый торт.
20. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
21. И тут я захотел стать уличным фотографом!
22. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
23. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
24. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
25. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
26. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
27. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
28. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
29. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
30. Пирог "Бабушкина Салфетка".
31. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
32. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
33. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
34. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
35. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
36. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
37. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
38. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
39. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
40. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
41. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
42. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
43. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
44. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
45. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
46. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
47. Устал работать на дядю?
48. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
49. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
50. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.