Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Чрезмерные нагрузки

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Последние обновления на сайте:

1. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
2. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
3. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
4. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
5. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
6. Ариана гранде весит 39 килограмм.
7. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
8. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
9. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
10. Пицца с сосисками.
11. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
12. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
13. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
14. Сырные лепешки "Пикантные".
15. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
16. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
17. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
18. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
19. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
20. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
21. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
22. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
23. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
24. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
25. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
26. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
27. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
28. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
29. Салатик который можно как основное блюдо есть.
30. В дачном саду созрела ежевика.
31. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
32. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
33. Смузи из ананаса и черной смородины.
34. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
35. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
36. Где света Светикова?
37. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
38. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
39. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
40. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
41. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
42. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
43. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
44. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
45. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
46. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
47. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
48. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
49. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
50. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году