Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Чеснок на ночь

Целебные свойства чеснока

Кому нельзя есть чеснок. Польза чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Последние обновления на сайте:

1. "Я никогда бы не занял его место!
2. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
3. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
4. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
5. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
6. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
7. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
8. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
9. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
10. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
11. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
12. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
13. Творожные оладьи без сахара.
14. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
15. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
16. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
17. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
18. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
19. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
20. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
21. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
22. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
23. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
24. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
25. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
26. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
27. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
28. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
29. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
30. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
31. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
32. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
33. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
34. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
35. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
36. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
37. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
38. Какие легенды связаны с историей Москвы
39. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
40. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
41. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
42. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
43. За горизонтом мокка-мусса: откройте для себя новые десертные горизонты
44. Цвет года 2025 по версии Pantone: Раскрываем секреты будущего дизайна
45. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
46. Назван цвет года 2025: что это за оттенок
47. Этo нacтoлькo вкуcнo, чтo вceгдa гoтoвлю cpaзу двoйную пopцию!
48. Макан и маша: рэпер и его девушка устроили фанатке "Сладкую" реабилитацию.
49. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
50. Пока одни звезды готовятся к "Оскару", другие получают антипремию "золотая малина".