Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Чеснок на ночь

Целебные свойства чеснока

Кому нельзя есть чеснок. Польза чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
2. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
3. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
4. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
5. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
6. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
7. Шашлык из свинины в кефире.
8. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
9. Какие легенды связаны с историей Москвы
10. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
11. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
12. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
13. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
14. Какие легенды связаны с Ижевском
15. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
16. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
17. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
18. 39-Летняя русская Ирина шейк в новом кампейне для спортивного бренда одежды и аксессуаров.
19. Какие парки и скверы города наиболее популярны для прогулок
20. Анастасия Волочкова поделилась своими мыслями о том, как ей удалось достичь невероятного уровня близости в отношениях со своей дочерью Ариадной.
21. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
22. У меня (как и у половину рунета) новый Краш - Марк эйдельштейн.
23. Младший сын рудкoвскoй и Плющенкo, 4-летний Арсений, дебютирoвал в ледoвoм шoу.
24. Это рентген - снимок беременной собаки, и на нем видно, что щенят будет как минимум десять!
25. Pantone 2025: Mocha Mousse – новый цвет года, который потрясет дизайн и моду
26. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
27. Этот вертолет уже более 40 лет напоминает нам о человеческой жадности.
28. Пока одни звезды готовятся к "Оскару", другие получают антипремию "золотая малина".
29. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
30. Какие платья идеально сочетаются с джинсами
31. Стильно носим джинсовое платье в любом возрасте
32. Карина кросс побрила голову и стала похожа на Анну седокову.
33. Следствие проведет дополнительную проверку обстоятельств смерти известного баскетболиста яниса тиммы.
34. Клава кока своими планами на новогодние праздники поделилась.
35. Лучшие зимние шапки для женщин после 50: стиль и удобство
36. Уникальные головные уборы для пуховика для женщин 50+
37. Как достичь красоты, как у легендарных красавиц
38. Анастасия ивлеева снова стала блондинкой.
39. У глюкозы снова новый имидж!
40. Какая кайфовая и беззаботная съемка дочки Джуда - Айрис Лоу для испанского Vogue.
41. Модные тренды: женский костюм цвета мокко
42. Новая экранизация "Хроники Нарнии" грета гервиг появится в американском прокате 26 ноября 2026 года.
43. Марина Девятова: чебоксарская икона
44. Открываем новый сезон с Mocha Mousse: цвет года 2023
45. Цвет мокко: подходят ли ему все
46. Кот Димы Билана наконец - то вернулся домой после длительного лечения.
47. Ведущий "дома-2" Андрей Черкасов и его жена Кристина устроили гендер - пати и наконец узнали пол своего будущего ребенка.
48. Анoним. Жeнa ceкc нeнaвидит.
49. Нагиев против Ивлеевой: как пошлая шутка стала причиной ссоры
50. Кайли дженнер заподозрили в том, что она беременна от Тимоти шаламэ.