Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Чеснок на ночь

Целебные свойства чеснока

Кому нельзя есть чеснок. Польза чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Последние обновления на сайте:

1. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
2. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
3. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
4. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
5. Устал работать на дядю?
6. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
7. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
8. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
9. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
10. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
11. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
12. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
13. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
14. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
15. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
16. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
17. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
18. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
19. Бутерброды со шпротами ( закуска.
20. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
21. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
22. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
23. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
24. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
25. Джиджи хадид для Miu Miu.
26. Психосоматические расстройства: что это такое
27. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
28. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
29. Русская билли айлиш из подмосковья.
30. Общественность Киржача, безусловно, взбудоражена открывшимися обстоятельствами.
31. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
32. В ДТП в суздальском районе пострадали четыре человека.
33. Анна Семенович удостоена государственной награды: признание заслуг или символическая жест доброй воли?
34. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
35. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
36. Как продлить срок носки ламинированных и наращенных ресниц.
37. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
38. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
39. Аннa сeдoкoвa нaзвaлa цeну зa интepвью, пocвящeннoe cмepти бывшeгo мужa.
40. Пока одни звезды готовятся к "Оскару", другие получают антипремию "золотая малина".
41. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины
42. Вблизи Австралии рыбаки сделали поистине удивительное открытие - они поймали загадочного сельдяного короля!
43. Карина кросс побрила голову и стала похожа на Анну седокову.
44. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
45. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+
46. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
47. Стильные и удобные варианты ношения пуховика после 50
48. Взрослые женщины: как выбрать головной убор, который подчеркнет вашу индивидуальность
49. Лучшие зимние шапки для женщин после 50: стиль и удобство
50. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: 4 секрета, которые помогут вам