Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Чеснок на ночь

Целебные свойства чеснока

Кому нельзя есть чеснок. Польза чеснока

Елена Сюракшина

врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог

– Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, а также в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. На 100 г продукта приходится 33 г углеводов, 0 г жиров и 6 г белка. Важно, что лечебными свойствами обладает только сырой чеснок. Термическая обработка значительно снижает его эффективность. Итак, что полезного нам может дать этот продукт?

Почему чеснок входит в семерку обязательных продуктов, по версии многих врачей? Правда ли что он особенно полезен гипертоникам? Как чеснок помогает снизить риски заражения ОРВИ? Есть ли от него польза в маринованном виде? На все вопросы ответил доктор Александр Мясников в своей авторской программе на канале "Россия 1".

Чеснок издавна славится своими бактерицидным действием и считается едва ли не первым открытым природным антибиотиком.

Что означает миф о пользе чеснока. Врач опроверг миф о пользе чеснока для укрепления иммунитета

Последние обновления на сайте:

1. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
2. Будь собой. Будь сильной.
3. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
4. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
5. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
6. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
7. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
8. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
9. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
10. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
11. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
12. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
13. Куpиные рулетики с гpибами.
14. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
15. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
16. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
17. Полная таблица соответствия болезней и психологических нарушений: что нужно знать
18. Психосоматика для начинающих: что это такое
19. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
20. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
21. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
22. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.
23. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
24. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
25. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
26. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.
27. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство
28. Индейка в горчичном соусе.
29. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
30. Зеленые листовые овощи: Полный список для здоровья
31. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
32. 3 лучших вида листовой зелени для ежедневного употребления
33. Заголовок: звезда кино для взрослых мечтает о романе с инопланетянином - фантазия или новый тренд?
34. Александра Трусова подтвердила, что ждет первенца!
35. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
36. Mocha Mousse в саду: как добавить уют и стиль вашему открытому пространству
37. Александра даддарио рассказала, что самый возмутительный слух, который она слышала о себе - это то, что она плохая актриса:
38. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
39. Пабло эскобар и его супруга отдыхали у родственников в Саратове в 1983 году.
40. Восхитительная селена Гомес в красном наряде на новых фото восхищает своих поклонников.
41. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
42. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы и рекомендации
43. Головной убор для женщин 50+: подбор и советы
44. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
45. "Панкейки (Pancakes), или Американские Блинчики - это Одно из Самых Распространённых Блюд Соединенных Штатов".
46. СМИ сообщают, что асти и её муж расстались после утечки интимных фото певицы.
47. Диетический куриный салатик.
48. Как достичь эффекта омоложения и красоты в домашних условиях
49. Царица Клеопатра: Неиссякаемая красота и власть
50. Красота и тайны Клеопатры: 5 необычных ритуалов, которые использовала царица Египта