Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Анализ на витамин

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи с апельсином.
2. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
3. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
4. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
5. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
6. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
7. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
8. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
9. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
10. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
11. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
12. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
13. Творожные оладьи без сахара.
14. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
15. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
16. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
17. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
18. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
19. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
20. Омлет с овощами и творогом.
21. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
22. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
23. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
24. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
25. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
26. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
27. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
28. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
29. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
30. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
31. Овсяные сочники. Ингредиенты:
32. Салат с куриной грудкой.
33. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
34. Свежая зелень: как получить максимум пользы
35. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
36. Сара на весы встала.
37. Тайные чувства Дианы астер: любовь, экстрасенс и волна хейта.
38. Анна Семенович удостоена государственной награды: признание заслуг или символическая жест доброй воли?
39. Мария бойко - от критики к признанию!
40. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
41. 24 апреля выходит у H&M выходит коллаборация с Magda Butrym.
42. Звезда 90-х "Акула" Оксана Пoчепа вышла замуж.
43. Туфли с тупым носом - тренд или дань прошлому?
44. Елена Шейдлина, известная актриса и телеведущая, недавно поделилась с поклонниками важной новостью о завершении своего 15-летнего брака с Евгением.
45. Благовещенский женский монастырь.
46. Почему выпадает волос на теле
47. Какие спортивные мероприятия и комплексы популярны в Екатеринбурге
48. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
49. Современные комбинации: как сочетать платье с джинсами
50. Модные головные уборы для женщин после 50: тенденции 2025 года