Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Анализ на витамин

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
2. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
3. "Живу Один, с Кошками".
4. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
5. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
6. Джим керри предстал в неожиданном свете.
7. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
8. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
9. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
10. Мы готовим напитки в домашних условиях.
11. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
12. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
13. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
14. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
15. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
16. "Юля, пи * а!
17. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
18. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
19. Торт "Монастырская Изба".
20. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
21. Она решила сыграть в кино.
22. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
23. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
24. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
25. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
26. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
27. Блинный пирог с творожной начинкой.
28. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
29. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
30. Пицца с сосисками.
31. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
32. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
33. Это увлекательный был аттракцион!
34. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
35. Тoрт без выпечки.
36. Салат "Каприз". Нам потребуется:
37. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
38. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
39. Куриные шарики с овощами.
40. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
41. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
42. Универсальный тренажёр для всего тела!
43. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
44. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
45. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
46. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
47. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
48. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
49. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
50. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.