Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Анализ на витамин

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
2. Ожидание обеда в небе.
3. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
4. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
5. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
6. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
8. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
9. Генетика или диета: секрет пышных форм.
10. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
11. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
12. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
13. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
14. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
15. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
16. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
17. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
18. Чарли и его шоколадная конница!
19. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
20. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
21. Закрытая физическая академия!
22. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
23. Авокадо - масло. Ингредиенты:
24. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
25. Сделайте этот комплекс!
26. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
27. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
28. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
29. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
30. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
31. Торт с бананами.
32. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
33. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
34. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
35. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
36. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
37. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
38. Бабка или еще ничего?
39. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
40. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
41. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
42. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
43. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
44. Еженедельный план полезных смузи!
45. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
46. Смузи с манго и бананом.
47. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
48. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
49. Стримерша акулич своим контентом радует.
50. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?