Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Анализ на витамин

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
2. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
3. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
4. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
5. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
6. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
7. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
8. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
9. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
10. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
11. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
12. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
13. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
14. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
15. Салат с маком.
16. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
17. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
18. Мифы про бананы!
19. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
20. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
21. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
22. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
23. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
24. Взгляни на мои апельсинчики!
25. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
26. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
27. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
28. Квашенная капуста. Необходимое.
29. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
30. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
31. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
32. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
33. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
34. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
35. Простой ужин. Ингредиенты:
36. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
37. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
38. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
39. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
40. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
41. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
42. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
43. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
44. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
45. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
46. Потрясающие стейки из лосося.
47. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
48. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
49. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
50. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.