Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Анализ на витамин

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
2. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
3. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
4. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
5. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
6. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
7. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
8. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
9. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
10. А ловко он придумал это!
11. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
12. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
13. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
14. Пицца с сосисками.
15. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
16. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
17. Айза собирается выйти замуж!
18. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
19. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
20. Суши филадельфия дома.
21. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
22. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
23. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
24. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
25. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
26. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
27. Смузи с манго и бананом.
28. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
29. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
30. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
31. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
32. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
33. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
34. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
35. Стримерша акулич своим контентом радует.
36. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
37. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
38. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
39. Смузи из свеклы и авокадо.
40. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
41. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
42. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
43. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
44. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
45. Дуров опять что-то задумал?
46. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
47. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
48. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
49. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
50. Голые вечеринки, говорите?