Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Анализ на витамин

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
2. Да, это не шутка.
3. Витаминный смузи. Ингредиенты:
4. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
5. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
6. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
7. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
8. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
9. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
10. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
11. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
12. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
13. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
14. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
15. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
16. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
17. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
18. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
19. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
20. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
21. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
22. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
23. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
24. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
25. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
26. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
27. Встреча с бывшей!
28. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
29. Салат "Ромашковое Поле".
30. Желудок спасибо точно не скажет!
31. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
32. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
33. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
34. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
35. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
36. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
37. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
38. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
39. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
40. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
41. Соленые огурцы за час.
42. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
43. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
44. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
45. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
46. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
47. "Федункив - молодец!
48. Яблочный смузи с йогуртом.
49. Риc c куpoчкoй в pукaве.
50. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.