Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

4 ккал б/ж/у - 22. 43/1. 8/0. 94. Ингредиенты: * куриная грудка 2 кг * лук репчатый 1 шт. *. Чеснок 2 зуб. *. Зелень 1 пучок * соль по вкусу * специи по вкусу приготовление: снимите куриное мясо с костей, удалите кожицу. Пропустите мясо через мясорубку вместе с луком и чесноком. Зелень вымойте, обсушите и тоже пропустите через мясорубку. Посолите и поперчите фарш, добавьте специи и хорошенько вымешайте. Фарш отбейте несколько раз с силой о разделочную доску

Прекрасно выглядит!

Итого на 100 грамм 152 ккал.
Б/ж/у 15. 7 / 6. 2 / 8. 1.

Ингредиенты:

200 г обезжиренного творога.
1 куриное яйцо.
3 - 4 столовые ложки цельнозерновой муки.
50 г тертого нежирного сыра.
Перепелиное яйцо 8 шт.
Соль по вкусу, разрыхлитель, тмин по желанию.

Приготовление:

Смешать сухие ингредиенты, добавить творог, куриное яйцо, замесить тесто и дать ему постоять минут 30.

Семен слепаков недавно развелся с женой Кариной - отец бывшей супруги даже нанимал детектива, чтобы доказать дочери неверность известного супруга

Отличная альтернатива, берите на заметку.
Кбжу на 1 шт.: 136/7. 4/5. 9/16. 4.

Кбжу на 100 г.: 149/8. 1/6. 4/17. 9..
Ингредиенты:
500 г кабачка (без кожи и семян).
100 г муки.
1 яйцо.
Зубчик чеснока.
Пару перышек зеленого лука.
100 г ветчины из индейки.
60 г сыра (российский).
Соль, перец.
Приготовление:
Кабачки натереть на терке, посолить, оставить на 5 минут, потом отжать.

Акварельная живопись отличается особой легкостью, свежестью и изысканностью. Ничего удивительного, что техника акварельной живописи нашла применение и в нейл - арте. Теперь легкие и воздушные акварельные рисунки можно воплотить и на ногтях.

Акварельные рисунки отлично смотрятся как на коротких, так и на длинных ногтях. С помощью техники акварельного дизайна можно создавать как цветные, так и монохромные рисунки с тончайшими переходами между оттенками.

Ингредиенты:
Баклажаны - 3 шт (среднего размера).
Репчатый лук - 2 шт.
Оливковое масло - 1 ст л.
Сметана 10% или 15%-200 гр.
Зелень - пучок.
Чеснок - побольше ( у меня 6 зубчиков).
Соль.
Чёрный молотый перец.
Молодая паприка.

Приготовление:
Лук нарезать полукольцами и обжарить на оливковом масле, до золотистого цвета.
Баклажаны очистить от кожи, нарезать крупными кусочками. Добавить к обжаренному луку и периодически помешивая жарить 20 минут.

"Фаршированные Яйца".
К желткам добавить немного селёдки, отварной свёклы и майонеза. Начинить этим составом половинки белков и украсить кусочком селёдки и укропа.
"Тарталетки".
Авокадо измельчить, сбрызнуть соком лимона, добавить укроп, селёдку и начинить тарталетки.
"Селедка ПОД Шубой".
Первый слой отварной картофель, затем селедка, лук с укропом, отварная морковь, отварная свёкла. Каждый слой майонезом смазать. Я тонкую сеточку делаю.
"Царский Салат".

Рыба настолько нежная, что тает во рту.
Включайте звук и готовьте с любовью для любимых.
Маринад:
Сливочное масло - 50 гр.
Соевый соус - 50 мл.
Дижонская горчица - 2 ст л.
Мёд - 1 ст л.

Ингредиенты:
Тесто:
Мука 300 г.
Масло сливочное 150 г.
Яйцо 1 шт.
Разрыхлитель 1, 5 ч. л.
Подсластитель, сахар по вкусу.
Начинка:
Сметана 500 г.
Яйцо 4 шт.
Ванилин по вкусу.
Сахар 4 ст. л. /50 г.
Мы готовим:

Каждое упражнение мы выполняем в течение 30 сек, друг за другом.
И по кругу повторите весь комплекс сначала, всего 4 круга!
Отдых между упражнениями минимальный, между кругами 60 сек.

Автор @Jessicaolie

Даже сложно поверить, что это один человек

Идеально подойдут для ужина.

Ингредиенты:
5 перцев.
400 г Филе курицы/индейки.
50 г сыра.
2 шт помидор.
2 ст л сметаны.
Зелень, соль по вкусу автор @Recepti_Tanyshki

Ha II mapaфoнe hовoe знание лучшие спикеры pасскажут мнoго новой и актуальной информации!
Пpисоединяйтесь и убедитесь сами

Странно, но интересно!

Они даже вкуснее чебуреков! Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными!
Состав:
Тесто:
Мука - 3, 5 ст.
Вода (кипяток) - 1 ст.
Раст. Масло - 4 ст. л.
Сахар - 1 ч. л.
Соль - 1 ч. л.
Начинка:
Помидоры - 5 шт.
Брынза (или творог) - 200 г.
Чеснок - 2 зуб.
Зелень.
Соль.
Приготовление:

Ингредиенты:
500 г Филе куриных грудок, без кожи.
500 г белокочанной капусты.
2 отварных яйца.
Йогурт натуральный 200 гр.
Соль по вкусу.
Приготовление:
1. положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла.

Белокочанная капуста -500-600 гр.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1-2 шт.
Фарш - 200-400 гр.
2 яйца.
Зелень.
Сметана - 150 гр.
Соль, перец, приправа по вкусу.
Способ приготовления.
Капусту нашинковать, уложить в глубокую миску залить кипятком и оставить минут на 15-20.
Этим временем лук нарезать кубиком, морковь натереть на крупной тёрке.
На сковородку налить небольшое количество растительного масла, отправляем туда лук, затем морковь, мы жарим до готовности.

Слушая мужчину, вы транслируете свое уважение к нему.
Все, что он говорит, для вас архиважно