Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йога - асаны для мышц живота.

13.12.2018 в 11:29

Йога - очень эффективный способ справиться с проблемой жира на животе. Конечно, одними только упражнениями всего не решить: занятия йогой помогут подтянуть мышцы, но 70% успеха зависит от правильного питания.
Не рекомендуется больным с грыжей, травмой спины, а также беременным.