Вниманию всех любителей правильного питания, десертов в целом и шоколада в частности.
08.05.2016 в 05:30
Я для вас приготовила просто божественный шоколадный крем, простейший в приготовлении и, самое важное, полезный!
Ингредиенты:
1 спелое авокадо.
1 большой или 2 маленьких банана.
80 гр. натурального йогурта.
5 чайных ложек натурального какао.
Приготовление:
В блендере смешиваем авокадо с бананом до однородной консистенции, мы добавляем йогурт и какао, снова блендерим. Все! Выкладываем в креманки. У меня получилось на две персоны, если нужно больше пропорционально прибавьте продукты. Раскладываем и убираем в холодильник. Десерт немного застывает, получается густой. Очень вкусно!