Они содержатся в ярких фруктах и овощах: свёкле, ежевике, чёрных оливках, красных помидорах и тёмной зелени.
Полифенолы улучшают кровообращение, снижают воспаление и помогают предотвратить нейродегенеративные болезни.
.
.