Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ознакомьтесь с первыми признаками коронавируса у взрослых

19.10.2024 в 04:04

Ознакомьтесь с первыми признаками коронавируса у взрослых

Всего известно около 40 видов коронавирусов (как патогенных, так и непатогенных для человека). Большинство патогенных форм коронавируса постоянно курсируют среди людей по всему миру и вызывают нетяжёлые ОРВИ — фарингит, трахеит, бронхит и др. Они возникают в зимне-весенний период из-за ослабления защитных сил организма и обострения хронической ЛОР-патологии.

Впервые коронавирусы были обнаружены в 1965 году учёными Д. Тиреллом и М. Бино у пациента с ОРВИ. До 2002 года считалось, что коронавирусы могут вызвать у людей только нетяжёлые респираторные инфекции. Однако с этого времени в мире накопился опыт изучения тяжёлых острых респираторных синдромов, причиной которых стали коронавирусы. Ими были спровоцированы такие заболевания, как:

  • атипичная пневмония (вызвана штаммом SARS-CoV);
  • ближневосточный респираторный синдром — ОРЗ, плавно переходящее в тяжёлую вирусную пневмонию с дыхательной и иногда почечной недостаточностью (вызван штаммом MERS-CoV);
  • потенциально тяжёлое ОРЗ COVID-19 (вызвано штаммом SARS-CoV-2).

Коронавирус SARS-CoV-2 возник недавно : первые сообщения о болезни появились 8 декабря 2019 года. Предположительно данный штамм является рекомбинантом, т. е. вирусом, в котором генетический материал частично дополнен чужеродным геномом коронавируса летучей мыши и неизвестного коронавируса (возможно, змеи или панголина). Местом рождения вируса и появления заболевания является город Ухань, расположенный в провинция Хубэй Китайской Народной Республики. Первичный источник инфекции неизвестен. Предположительно заражение могло произойти на рынке морепродуктов и экзотической пищи (летучие мыши, змеи).

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Что такое первые признаки коронавируса у взрослых

Ответ: Первые признаки коронавируса у взрослых могут включать в себя такие симптомы, как повышение температуры тела, кашель, затрудненное дыхание, головную боль, усталость, боли в мышцах и суставах, покраснение глаз, а также боли в горле. Эти симптомы могут быть связаны с инфекцией, вызванной вирусом SARS-CoV-2, который является причиной COVID-19. Важно обратить внимание на эти симптомы и обратиться к врачу, если они появляются.

Вопрос 2: Как можно отличить первые признаки коронавируса у взрослых от простых простудных симптомов

Ответ: Первые признаки коронавируса у взрослых могут быть похожи на простудные симптомы, но есть некоторые отличия. Например, кашель и затрудненное дыхание являются более специфичными для COVID-19, чем для простуды. Также, первые признаки коронавируса могут включать в себя головную боль, усталость, боли в мышцах и суставах, а также покраснение глаз, которые могут быть менее характерны для простуды. Если вы испытываете эти симптомы, важно обратиться к врачу для получения правильного диагноза.

Вопрос 3: Как часто встречаются первые признаки коронавируса у взрослых

Ответ: Частота встречаемости первых признаков коронавируса у взрослых может варьироваться в зависимости от многих факторов, таких как возраст, состояние здоровья и иммунитет. Однако, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), первые признаки коронавируса могут появиться у взрослых в течение 2-14 дней после инфицирования вирусом SARS-CoV-2.

Вопрос 4: Как можно предотвратить появление первых признаков коронавируса у взрослых

Ответ: Чтобы предотвратить появление первых признаков коронавируса у взрослых, важно соблюдать меры предосторожности, такие как регулярное мытье рук, ношение медицинской маски, соблюдение социального дистанцирования и избегание больших скоплений людей. Также важно соблюдать правила гигиены, такие как чистка поверхностей, которые могут быть загрязнены вирусом, и избегать прикосновений к лицу.

Вопрос 5: Как можно избежать передачи вируса другим людям, если у вас появились первые признаки коронавируса

Ответ: Если у вас появились первые признаки коронавируса, важно избегать контактов с другими людьми, чтобы не передать вирус им. Важно оставаться дома и изолироваться от других членов семьи, если это возможно. Если вам необходимо выходить на улицу, важно носите медицинскую маску и соблюдать социальное дистанцирование. Также важно соблюдать правила гигиены, такие как регулярное мытье рук и чистка поверхностей, которые могут быть загрязнены вирусом.

Вопрос 6: Как можно узнать, что у вас COVID-19, если у вас появились первые признаки коронавируса

Ответ: Если у вас появились первые признаки коронавируса, важно обратиться к врачу для получения правильного диагноза. Врач может провести тест на COVID-19, чтобы узнать, заражен ли вы вирусом SARS-CoV-2. Если тест окажется положительным, важно соблюдать меры предосторожности, такие как изоляция и соблюдение правил гигиены, чтобы не передать вирус другим людям.

Вопрос 7: Как можно справиться с первыми признаками коронавируса у взрослых

Ответ: Если у вас появились первые признаки коронавируса, важно обратиться к врачу для получения правильного диагноза и лечения. Врач может назначить вам лекарства, которые помогут справиться с симптомами, такими как повышение температуры тела, кашель и затрудненное дыхание. Важно также соблюдать меры предосторожности, такие как изоляция и соблюдение правил гигиены, чтобы не передать вирус другим людям.

Вопрос 8: Как можно помочь своим близким, если у них появились первые признаки коронавируса

Ответ: Если у ваших близких появились первые признаки коронавируса, важно поддержать их и помочь им получить медицинскую помощь. Вы можете предложить им помощь с покупками продуктов и лекарств, а также помочь им с доставкой еды и других вещей, которые они могут нуждаться. Важно также соблюдать меры предосторожности, такие как ношение медицинской маски и соблюдение социального дистанцирования, чтобы не передать вирус другим людям.

Что такое первые признаки коронавируса у взрослых

В целом признаки и симптомы коронавируса у человека взрослого возраста делятся на основные, они же самые частые, и второстепенные (редкие, тяжелые). Первые чаще наблюдаются у людей с легкой и средней формой протекания заболевания. А последние – если болезнь переходит в тяжелую форму.

Основные симптомы коронавируса у взрослого человека:

  • повышенная температура от 38°C;
  • сухой кашель, иногда с выделением небольшого количества мокрот;
  • повышенная утомляемость, одышка и ломота по телу;
  • нарушение или потеря обоняния и вкуса.

Ознакомьтесь с первыми признаками коронавируса у взрослыхДостаточно часто врачи говорят о высокой вероятности ковида именно при потере вкуса и способности чувствовать запахи. Иногда наличие даже таких признаков без температуры является поводом, чтобы сделать тест. А одышка и затрудненное дыхание уже указывают на переход заболевания в более сложную форму – необходимо неотложно обратиться за медицинской помощью по предварительной записи в клинику.

Сделать тест на COVID можно в медицинском центре «ОМЕД». Для этого предварительно запишитесь на прием. Подготовьтесь к сдаче анализов по рекомендации врача. Посетите клинику в установленное время, сдайте биоматериал в нашем манипуляционном кабинете, и мы за 1-3 дня сообщим вам результат.

Признаки пневмонии при коронавирусе у взрослого человека свидетельствуют о протекании заболевания в тяжелой форме. Здесь к перечисленным симптомам добавляется следующее:

Особенно редкими симптомами считаются спазмы в животе и диарея, сыпь на коже, конъюнктивит. А тяжесть в груди, при дыхании, сопровождающиеся высокой температурой, чаще всего указывают на пневмонию.

Какие симптомы могут быть первыми признаками коронавируса у взрослых

Если Вы вдруг почувствовали себя плохо, то не стоит паниковать - совсем не обязательно, что у вас тот самый коронавирус. Всплеск ОРВИ и гриппа в весенний период никто не отменял. После зимы иммунитет ослаблен, воздух прохладный и влажный – инфекции чувствуют себя превосходно.

Но можно ли по первым признакам отличить коронавирус от привычного гриппа, а простуду – от аллергии?

Выделяют три главных симптома коронавируса: высокая температура, сухой кашель и затрудненное дыхание. Стоит сразу отметить, что все эти симптомы могут сопутствовать и другим заболеваниям и встречаться в разных комбинациях. Поэтому поставить точный диагноз и назначить лечение можно только по результатам лабораторной диагностики.

Важно: самостоятельно принимать лекарства до постановки диагноза не рекомендуется. А вот знать об этих распространенных заболеваниях нужно каждому. В чем же их особенности?

Для COVID-19 характерны 3 симптома, которые не наблюдаются вместе при трех других заболеваниях. У пациентов с COVID-19 зачастую диагностируется повышенная температура, сухой кашель и затрудненное дыхание. Температура и кашель без мокроты вместе наблюдаются при гриппе, в меньшем количестве случаев — у аллергиков. При простуде высокая температура встречается редко, сухой кашель также отсутствует. Проблемы с дыханием встречаются у аллергиков: при гриппе и простуде эти симптомы не наблюдаются.

Боль в мышцах и горле, головные боли, утомление могут быть симптомами COVID-19, но не так часто, как при гриппе. Боль в горле и мышцах также часто встречается при простуде и не диагностируется при аллергии. Голова, наоборот, иногда болит при аллергии и редко – при простуде.

Не занимайтесь самолечением (особенно это касается приема антибиотиков), обращайтесь за помощью только к профессионалам, чтобы не потерять драгоценное время и не навредить здоровью. Только лечащий врач на основании результатов анализов и особенностей вашего организма назначит необходимую терапию.

В случае возникновения симптомов болезни, рекомендуем сдать анализ на с-реактивный белок и клинический анализ крови . Результаты данных анализов позволяют определить первые признаки вирусной или бактериальной инфекции.

Также напоминаем, что при совпадении всех симптомов коронавируса следует оставаться дома и незамедлительно обратиться за помощью, позвонив участковому врачу, в скорую помощь или по телефону горячей линии 8 800 200 01 12.


Самый надежный способ защиты от коронавируса – это карантин.

Что делать, если вам требуется сдать анализы, но покидать дом в условиях эпидемии может быть небезопасно?
Воспользуйтесь службой выезда на дом от ЛабКвест! Медицинские специалисты приедут домой в назначенное время, быстро и качественно произведут взятие биоматериалов. Это обеспечит минимальный контакт со внешней средой и защитит вас и ваших близких от лишнего риска заражения.

Как отличить первые признаки коронавируса от простуды или гриппа

- Любая инфекция циклична, то есть протекает в несколько периодов:

  1. Инкубационный период;
  2. Период клинических проявлений.

Инкубационный период – это скрытый период, от момента контакта человека с вирусом до первых клинический проявлений. Если год назад широко циркулирующий в России штамм коронавируса вызывал достаточно длинный инкубационный период – до двух недель, то инкубационный период у нового дельта-штамма значительно сократился, люди начинают болеть после контакта с вирусом гораздо быстрее. Этот период может быть от одного до четырех-пяти дней. Во многом также этот срок зависит от дозы получаемого вируса.

Уменьшение скрытого периода связано с особенностями дельта-штамма, который стал гораздо более заразным. Если год назад по статистике инфицированный человек при контакте заражал до 10 окружающих, то на сегодняшний день эта цифра может увеличиваться до 30, 40 и даже 50 человек. Сейчас по заразности COVID-19 за счет дельта-штамма приравнен к возбудителю ветряной оспы.

После инкубационного периода идет период клинических проявлений. Как правило, первыми симптомами коронавируса являются:

  • слабость;
  • повышение температуры;
  • общее состояние усталости;
  • нарушение самочувствия;
  • нередко отмечается выраженный болевой синдром в мышцах, в частности, мышцах спины, иногда конечностей;
  • может быть выраженная головная боль.

У людей с какими-либо хроническими заболеваниями может провоцироваться их обострение. Например, при гипертонической болезни может повыситься давление, появиться аритмия и так далее. Также одним из достаточно ранних симптомов является потеря обоняния и вкусовой чувствительности.

Такое состояние длится несколько дней. В дальнейшем симптоматика развивается по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и тяжести течения болезни. Однако нужно отметить, что в первые два-три дня, когда вирус еще активно размножается на слизистых оболочках дыхательных путей или на слизистой кишечника, что может вызвать диарейный синдром, еще можно успеть воздействовать на вирус противовирусными препаратами. В дальнейшем противовирусная терапия гораздо менее эффективна, в том числе и при тяжелом течении болезни.

Проблема COVID-19 заключается в том, что первичная симптоматика может быть достаточно легкой, и человек пропускает то самое "окно", когда можно начать эффективное лечение. Многие не обращаются к врачу, не тестируются, думая, что они болеют либо легко, либо, что это вообще не коронавирус. Затем, примерно с четвертого-шестого дня от начала болезни, у ряда людей может развиваться тяжелое поражение органов и тканей, в том числе легких, которое во многом индуцировано собственной иммунной системой. Речь идет о гиперактивности, чрезмерном иммунном ответе, который у некоторых людей вызывает поражение практически всех систем и органов. Конечно, основным таким синдромом, который заставляет людей обращаться к врачу, является выраженная одышка за счет поражения легочной ткани и возникающая потребность в кислороде, активной противовоспалительной терапии и подавлении цитокинового шторма.

Как правило, большинство пациентов со средними и тяжелыми формами проявляют тревожные симптомы примерно к концу первой – к середине второй недели. Самый тяжелый период - это когда противовирусный иммунитет непривитого человека не успевает за развивающимся гипериммунным ответом. Защитный механизм иммунитета просто не успевает развиться, и человек может погибнуть, потому что его иммунная система оказывается неэффективной, работает против собственного организма.

Привитые люди иногда болеют тоже с достаточно серьезными симптомами, но их иммунная система, которая была ранее тренирована вакциной, быстрее активируется, и человек идет на поправку.

Ознакомьтесь с первыми признаками коронавируса у взрослых 01

Что делать, если вы замечаете первые признаки коронавируса у себя или близких

При стандартных типах вируса инкубационный период длится 1-10 дней, при инфекции COVID-19 — до 14 дней (в среднем 5-7 дней).

Чаще всего типичная коронавирусная инфекция протекает бессимптомно или приводит к развитию малозаметных симптомов по типу ОРЗ с поражением носовой полости и глотки. Наблюдается слезотечение, щекотание в носу, насморк с необильным слизистым отделяемым, нарушение обоняния, першение или лёгкие боли в горле, сухой кашель (спустя время — с небольшим количеством мокроты). Больной чувствует недомогание, слабость, познабливание, возможны умеренные головные боли, повышение температура тела не более чем на 38°С. У детей ко всем перечисленным симптомам могут присоединиться признаки поражения пищеварительного тракта в виде дискомфорта в животе, неустойчивого стула и тошноты. В течение недели выраженность симптоматики снижается и наступает выздоровлен ие. Иногда заболевание проявляется лишь небольшой слабостью даже при поражении около 25 % лёгких, которое визуализируется только на КТ органов грудной клетки.

В отличие от круглогодичных форм коронавирусной инфекции высокопатогенные формы болезни проявляются гораздо тяжелее, их прогноз в 20 % очень серьёзен.

Наиболее распространённые симптомы COVID‑19 :

  • увеличение температуры тела до 38°С;
  • повышенная утомляемость;
  • потливость;
  • сухой кашель;
  • потеря вкуса и обоняния;
  • тошнота;
  • диарея.

У части больных могут отмечаться боли в мышцах и суставах, насморк, заложенность носа, снижение или исчезновение обоняния, першение в горле, умеренная диарея. Обычно эти симптомы развиваются постепенно и выражены неярко.

У большинства инфицированных не возникают какие-либо серьёзные симптомы или плохое самочувствие, как и при остальных формах коронавирусной инфекции. В 80 % болезнь заканчивается полным выздоровлением.

Примерно в одном из шести случаев COVID-19 (преимущественно у пожилых и ослабленных сопутствующими заболеваниями людей) возникает тяжёлая симптоматика с развитием дыхательной недостаточности :

  • усиливается лихорадка и кашель;
  • появляется одышка, атипичный тип дыхания;
  • нарастает слабость;
  • возможны боли в груди при дыхании и кашле, боли в животе и тахикардия ;
  • губы и нос приобретают синюшный оттенок;
  • возможно нарушение и спутанность сознания.

Все эти признаки могут указывать на развивающуюся пневмонию или респираторный дистресс-синдром лёгких. В этих случаях требуется срочная госпитализация в отделение реанимации и интенсивной терапии. Время от появления симптомов COVID-19 (при подтверждении возбудителя) до смерти в тяжёлых случаях составляет от 6 до 41 дня (в среднем 14 дней).

Коронавирусная инфекция у беременных. Пока нет исчерпывающих данных о специфическом негативном влиянии коронавирусной инфекции и инфекции COVID-19 в частности на исход и течение беременности, состояние плода и ребёнка, развитие внутриутробной патологии. Однако течение болезни при новой коронавирусной инфекции достаточно тяжёлое.

Коронавирусная инфекция у детей. Дети, как правило, переносят заболевание легче, чем взрослые. В некоторых случаях возможно развитие пневмонии. Обычно она возникает у детей с отягощённым фоном по простудным заболеваниям или лёгочной патологии.

.

Как проявляются первые признаки коронавируса у взрослых в зависимости от возраста

Коронавирусы представляют собой группу патогенов, которые вызывают респираторные и кишечные заболевания. На поверхности вирусной частицы много регулярно расположенных выступов – белков, и частица вируса под микроскопом похожа на корону, отсюда и название «коронавирус». Кроме людей, коронавирус может заражать многих млекопитающих, таких как свиньи, крупный рогатый скот, кошки, собаки, куницы, верблюды, летучие мыши, мыши, ежи и различные виды птиц.

В настоящее время известны только 6 коронавирусов, которые заражают людей. Четыре из них, как правило, вызывают симптомы обычной простуды. Два других, коронавирус Тяжелого острого респираторного синдрома (ТОРС) и коронавирус Ближневосточного респираторного синдрома (БВРС), вызывают серьезные заболевания дыхательных путей, которые могут закончиться летальным исходом.

Подобно коронавирусам ТОРС и БВРС-КоВ, источником вновь выявленного коронавируса также, скорее всего, является животное. В настоящее время ведется интенсивное вирусологическое расследование, направленное на выявление резервуара этого вируса.

На рынке морепродуктов, на котором, как предполагают, и произошло заражение людей новым коронавирусом, также продаются живые животные, например, домашняя птица, летучие мыши и змеи. В случае с ТОРС носителями вируса были летучие мыши. Вирус передался пальмовым циветтам в качестве промежуточного хозяина, а затем от циветт произошла передача вируса людям на рынке живой продукции. По словам китайских ученых, штамм нового коронавируса похож на коронавирус ТОРС.

Симптоматика

На настоящем этапе под понятие предполагаемого случая инфекции, ассоциированного с новым коронавирусом 2019-nCoV, попадают лица, въезжающие в Российскую Федерацию с территорий стран, в которых зарегистрированы случаи заболевания 2019-nCoV, с клиническими признаками острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), а также больные инфекционных отделений с тяжелыми или прогрессирующим респираторным заболеванием неясной этиологии, развившемся после зарубежной поездки или после контакта с вернувшимся из зарубежной поездки в страны, в которых зарегистрированы случаи заболевания 2019-nCoV.

Основными симптомами заболевания 2019-nCoV являются повышение температуры тела, утомление, кашель с небольшим количеством мокроты. Помере развития болезни у некоторых больных (около 15%) появляются такие симптомы, как диспноэ (ощущение нехватки воздуха). Повышение температуры тела регистрируется у более чем 90% больных, сухой кашель – примерно у 80%, сдавленность в груди – у более чем 20%. Результаты клинических лабораторных анализов на ранних стадиях болезни могут показать у более чем 80% больных нормальный или пониженный уровень лейкоцитов и пониженный уровень лимфоцитов. У больного может быть повышенный уровень ферментов печени. На рентгенограмме картина пневмонии. Болезнь проявляется как острый тяжелый респираторный синдром, часто протекающий в виде пневмоний.

Профилактические меры против распространения коронавируса

В целях недопущения распространения случаев заболеваний, вызванных коронавирусом необходимо соблюдать меры предосторожности:

не посещать рынки, где продаются животные, морепродукты;

употреблять только термически обработанную пищу, бутилированную воду;

не посещать зоопарки, культурно-массовые мероприятия с привлечением животных;

избегать мест с массовым скоплением людей;

использовать средства защиты органов дыхания (маски, респираторы и т.д.);

мыть руки после контакта с людьми, животными и перед приемом пищи;

при первых признаках заболевания, обращаться за медицинской помощью в лечебные организации, не допускать самолечения;

воздержаться от поездок в КНР и другие страны (Австралия, Вьетнам, Германия, Канада, Корея, Камбоджа, Малайзия, Непал, ОЭА, Таиланд, Сингапур, США, Финляндия, Франция, Шри-Ланка, Япония), где были зафиксированы случаи заболевания коронавирусом 2019-nCoV.

В подразделениях (местах работы, службы) строго соблюдать меры профилактики.

Своевременная диагностика является одним из важнейших мероприятий при возникновении угрозы появления и распространения коронавируса на территории Российской Федерации.

Могут ли первые признаки коронавируса у взрослых быть скрытыми

Говоря о профилактике COVID-19, нужно иметь в виду, что на этот счёт уже существует немало ложных представлений и соответствующих рекомендаций. Причём следование им не только не принесёт положительного эффекта, но в ряде случаев может даже навредить. В первую очередь это касается приёма различных медицинских препаратов.

  • Противовирусные

Важно

По данным Всемирной организации здравоохранения, на сегодняшний день рекомендованных лекарственных средств, предназначенных для профилактики или лечения инфекции, вызванной коронавирусом COVID-19, не существует

Как пояснил ведущий научный сотрудник Института вирусологии имени Д. И. Ивановского Центра эпидемиологии и микробиологии имени Ф. И. Гамалеи Виктор Ларичев, против каждого вируса нужно искать свой противовирусный препарат.
«Нет таких препаратов, которые бы действовали одновременно и на то, и на другое, и не третье. После произошедшей вспышки коронавируса сразу начали искать подходящий противовирусный препарат. То, что его до сих пор не нашли, означает, что из уже имеющихся противовирусных на COVID-19 ничего не действует», - отметил Ларичев.
Коме того, по-настоящему действенные противовирусные препараты, такие как Рибавирин, используемый, в том числе против крымской геморрагической лихорадки, очень токсичными.
Можно себе просто-напросто навредить, если употреблять их в качестве профилактики, - подчеркнул ведущий научный сотрудник Института вирусологии.
  • Антибиотики;

Антибиотики против вирусов не действуют – позволяют лечить только бактериальные инфекции. Поэтому принимать их в качестве профилактики COVID-19 бесполезно.

  • Средства народной медицины;

Несмотря на то, что многие средства народной медицины, как, например, чеснок, обладают определёнными противомикробными свойствами, до сих пор не было получено никаких подтверждений их эффективности как средства профилактики заражения коронавирусом.

  • Алкоголь;

Одним из широко распространённых заблуждений является вера в то, что крепкий алкоголь убивает вирус. Разумеется, ничего, кроме вреда здоровью и дополнительной нагрузки на сердце, такое «лечение» не принесёт.

  • Иммуномодуляторы

В отличие от витаминно-минеральных комплексов, принимать иммуномодуляторы врачи не рекомендуют. Эти вещества не входят ни в один международный стандарт лечения или профилактики ОРВИ или ОРЗ, плохо исследованы, а доказательства их эффективности отсутствуют. Более того, по словам медиков, некоторые из них также могут навредить здоровью.

«Чтобы защититься от коронавируса, нужно постараться им не заразиться. Для этого необходимо мыть руки, не щупать постоянно нос, рот и глаза, а также ограничить свои походы в общественные места», - подытожил Ларичев.
НУЖНА ЛИ МАСКА?

Отдельно стоит остановиться на таком вопросе, как эффективность медицинской маски. Как отметил ведущий научный сотрудник Института вирусологии Виктор Ларичев, заражение коронавирусом происходит в том числе контактно-бытовым путём, то есть через прикосновения, поэтому наличие маски здесь большой роли не играет – обычно их рекомендуют носить больным, которые могут распространять вирусы или бактерии, кашляя и чихая.

Тем не менее, смысл надевать их всё же есть. Помимо того, что такая мера поможет снизить риск заражения, если рядом с вами окажется чихающий больной, маска способна обеспечить некоторую степень защиты от передачи инфекции с рук при прикосновениях к лицу.

Однако всё это будет лишено смысла, если носить маску неправильно.

Во-первых, маска должна плотно прилегать – насколько это возможно, при этом нельзя дотрагиваться до лица и носа под маской. А учитывая, что коронавирусы могут попадать в организм не только через слизистую легких, но и через слизистую глаз, до них также нельзя дотрагиваться руками. Во-вторых, когда носите или снимаете маску, старайтесь не касаться ее поверхностей руками. В-третьих, нельзя использовать одноразовую маску вторично, менять её нужно каждые два-три часа, иначе она сама может стать источником инфекции.