Вот как каждый из них влияет на внешний вид:
1. гречка - источник железа, магния и витаминов группы B.
Улучшает кровообращение, укрепляет волосы и ногти, делает кожу более упругой.
2. сливочное масло - источник витаминов A, D, E и насыщенных жиров.
Поддерживает гормональный баланс, что напрямую отражается на состоянии кожи и волос. Главное - выбирать качественное, натуральное масло.
3. гималайская соль - содержит более 80 микроэлементов.
Помогает поддерживать водно-солевой баланс, улучшает обмен веществ, способствует детоксикации организма.
4. яйца - белок, биотин, витамины A и D.
Питают клетки изнутри, укрепляют структуру волос, делают кожу более гладкой и сияющей.
Эти продукты - основа естественной красоты: никакой магии, только питание, которое работает.