Как восстановить волосы после летнего изнуряющего сезона

Как восстановить волосы после летнего изнуряющего сезона

Летом наши волосы загорают на солнце, плавают в море, бассейне и речке, раздуваются на ветру, попадают под дождь и конечно же завиваются, распрямляются и укладываются (в красивые прически) лаком.

А значит подвергаются регулярному вредному воздействию:

• Солнце высушивает волосы, вытягивая влагу изнутри.

• Ветер «выдувает» молекулы воды, иссушая и травмируя стержень волоса. А ведь летом мы часто выходим из дома с недосушенной головой или ныряем в речку и сушим волосы на солнышке.

• Соленая морская вода. Мелкие кристаллики соли застревая в волосах, как лупа увеличивают воздействие солнечных лучей, которые сушат волосы и повреждают их кутикулу.

• Хлорированная вода бассейнов при высыхании покрывает волосы незаметной пленкой, которая лишает волосы эластичности, делая их ломкими и сухими.

• В летний период концентрация пыли, выхлопных газов и прочих загрязнения города увеличиваются и все это оседает на наших волосах. А если Ваши волосы еще и сдобрены укладочными средствами?

Все эти факторы влияют не только на внешний вид волос, но и на их состояние. И в результате в конце лета мы получаем сухие и тусклые волосы. Они ломаются, пряди безжизненно свисают, а кончики секутся. Волосы нуждаются в восстановлении.

Первое, что приходит в голову - пойти в салон на процедуру восстановления волос. Но такая возможность есть не у всех.Поэтому мы предлагаем сделать это дома.

Профессиональный набор для волос израильского бренда Aqua Mineral восстанавливает волосы и обеспечивает им уход как в салоне, только у Вас дома.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое оздоравливание волос после лета

Слишком длительное пребывание на солнышке опасно не только развитием теплового удара. Ультрафиолетовые лучи высушиваюти ослабляют их структуру. Особенно опасно это воздействие на море. Купание в соленой воде само по себе негативно влияет на здоровье локонов. А при дополнительном воздействии прямых солнечных лучей летний отдых может привести к очень печальным последствиям.

Проблемы могут возникнуть и у обладательниц жирных волос. Из-за того, что ультрафиолет высушивает кожу головы, сальные железы начинают работать интенсивнее, из-за чего локоны быстрее загрязняются.

Дополнительным фактором повреждения волос летом могут стать следующие обстоятельства.

• Химическая завивка. Как правило, она проводится с использованием средств, агрессивно действующих на волосы. А длительное пребывание на солнышке дополнительно ослабляет поврежденные локоны.
• Регулярная термоукладка. Частое использование фена и утюжка нежелательно даже для здоровых волос. А если они еще и высушены ультрафиолетовыми лучами, то последствия могут быть самыми непредсказуемыми.
• Использование очищающих шампуней. Несомненно, они прекрасно очищают волосы и кожу головы. Но при этом они еще и подсушивают локоны. Поэтому такие шампуни лучше отложить до наступления более холодного времени года.

Определенные меры предосторожности могут спасти волосы от пересушивания. Только заниматься этим вопросом нужно заранее. Но если все усилия не помогли, и к концу лета оказалось, что локоны больше похожи на солому, следует заняться вопросом их восстановления.

Какие факторы могут повредить волосы в летние месяцы

Уход за волосами летом: Pexels

Летом волосы подвергаются серьезным испытаниям. Из-за повышенной солнечной активности нарушается структура волоса, ухудшается внешний вид прядей, локоны выглядят сухими и безжизненными. Бьюти-специалисты Елена Доброва и Егор Фастов рассказали, какие факторы вредят волосам летом и как уберечь прическу в жаркий сезон.

Проблемы с волосами в летний период, правила ухода

Лето — настоящее испытание для волос. Вот самые частые проблемы, которые возникают с волосами в жаркое время года:

• сухость и спутанность;
• тусклый и безжизненный вид;
• выгорание цвета;
• ломкость и секущиеся кончики;
• повышенная жирность кожи головы;
• замедление роста и выпадение.

Что вредит волосам летом? Самые распространенные природные факторы, которые вредят волосам в жаркий сезон, это солнечные лучи, сухой воздух и ветер, морская вода, неправильный уход. Рассмотрим подробно влияние каждого фактора:

1. Солнечные лучи разрушают кератин, который делает локоны сильными и здоровыми. Это приводит к их ослаблению и неухоженному виду. Ультрафиолет губит пигмент волос. Это провоцирует нарушение их структуры, делает сухими и ломкими.
2. Жара стимулирует сальные железы работать интенсивнее, поэтому волосы чаще жирнеют и быстрее пачкаются. Высокая температура ухудшает кровообращение кожи головы, из-за чего волосяные луковицы не получают достаточного питания, рост волос замедляется, они начинают выпадать.
3. Сухой горячий воздух делает локоны ломкими, пересушивает кончики, лишает волосы необходимой влаги.
4. После купания в морской воде на локонах остаются мельчайшие частички морской соли. В сочетании с жарким воздухом это способствует потере волосами необходимой влаги, пересушенности локонов.
5. Неправильный уход провоцирует обезвоживание волос и кожи головы. Автор книги «Роскошные волосы. Уход. Прически. Укладки» Елена Доброва среди факторов, негативно влияющих на состояние волос, назвала иссушающие кондиционеры и частое мытье головы.

Как защитить волосы в летний период? Основные рекомендации по защите локонов в период повышенной солнечной активности следующие:

• Защищайте волосы от солнца. Самый верный способ, как утверждает журнал Elle Girl , носить шляпу или кепку. В продаже имеются специальные спреи с солнцезащитными фильтрами, но их сложно нанести равномерно.
• Не пересушивайте волосы приборами для сушки и укладки. Издание Elle советует следить за температурой приборов, за техникой их использования. Например, лучше пользоваться во время сушки холодным воздухом или держать фен на расстоянии 15–20 см от волос.
• Выбирайте специальные косметические средства с SPF-защитой и UV-фильтром, которые создадут невидимую защитную пленку на волосах.
• Воздержитесь от окрашивания, осветления волос . После таких процедур они становятся более хрупкими, быстрее ломаются и сильнее реагируют на агрессивную внешнюю среду.
• Проводите салонные процедуры, направленные на укрепление и защиту внешнего слоя и увлажнение самого волоса, например, с аминокислотами и гидролизованным кератином.
• Промывайте волосы пресной водой после купания в море, чтобы на них не оставалась соль. Сушить волосы лучше в помещении, а не на солнце или ветру.

Не забывайте о питание. Чтобы поддерживать оптимальный водно-солевой баланс в организме, пейте больше чистой воды. Восполнить дефицит жидкости помогут фрукты, овощи и ягоды с повышенным содержанием воды.

Шляпа защищает волосы от активного солнца: Pexels

Как ухаживать за волосами летом?

Чтобы волосы летом выглядели здоровыми и красивыми, необходимо обеспечить им комплексный уход. Для этого следует очищать локоны правильным шампунем и кондиционером, использовать питательные маски, обеспечить увлажнение косметическими маслами и кондиционерами. Рассмотрим каждый пункт ухода в деталях.

Используйте шампунь с высоким уровнем очищения

Высокая температура, обильное потоотделение, сухой воздух и пыль способствуют повышенному загрязнению волос. Зимние очищающие средства не справятся со всем набором летних бьюти-проблем. Вот несколько советов от Егора Фастова :

1. В жаркое время отдавайте предпочтение шампуню с высокой очищающей способностью и меньшими питательными свойствами.
2. Обладательницам обесцвеченных волос на лето лучше выбрать шампунь для окрашенных волос. Он легче питательных и восстанавливающих, лучше очищает волосы, а также имеет легкую защиту от ультрафиолета.
3. Если волосы очень быстро пачкаются, используйте шампунь для волос, склонных к жирности: он нормализует баланс кожи, а при регулярном применении полностью решит проблему быстрого загрязнения волос.
4. Выбирайте кондиционеры с легкой текстурой, например гелеобразные на водной основе.

Не рекомендуется пользоваться средствами с активными компонентами без SPF-защиты.

Какие продукты и процедуры рекомендуются для оздоровления волос после лета

Иссушенные солнечными лучами локоны просто «кричат» о том, что они нуждаются в тщательном увлажнении. Балуйте их бальзамами, масками, кондиционерами, спреями, обладающими увлажняющим эффектом. Ищите в составе средств пантенол, алоэ вера, аминокислоты, растительные масла и другие увлажнители.

Натуральные смеси также отлично восстанавливают шевелюру. Регулярно делая маски из таких продуктов, как кефир, желток куриного яйца, хлеб (черный), мед, вы за короткое время восстановите волосы , вернув им здоровый блеск и сияние.

Чтобы решить проблему сухости локонов воспользуйтесь витаминными составами. Сбалансированные комплексы, включающие витамины Е, А, группы В, специально создаются для решения проблем с шевелюрой и кожным покровом головы.

Если помимо сухости локонов, вас беспокоит еще и зуд кожи головы, то исправить ситуацию поможет смесь из миндального масла (1 ч. ложки), облепихового масла (1 ст. ложки) и масляных растворов витаминов Е и А (по 5 капель каждого). Маску сначала нанесите на покров и массажируйте голову в течение нескольких минут, затем распределите средство по длине волос. Оставьте на 50 — 60 минут. Не забудьте для лучшего эффекта утеплить голову. Для смывания используйте теплую воду и шампунь.

Бывают случаи, когда несмотря на тщательный уход за волосами в домашних условиях, они все же выглядят тусклыми и неухоженными. В подобных ситуациях лучше обратиться за помощью к опытному мастеру. Проанализировав состояние ваших волос, он подскажет, в каком направлении двигаться дальше: какие средства и процедуры подходят, а от каких лучше отказаться.

Как часто нужно делать оздоровление волос после лета

Подойди к вопросу комплексно и сделай 4 простых шага, после которых волосы почувствуют себя намного лучше.

1. Пилинг для кожи головы

Вообще это салонная процедура, но ее без ущерба можно сделать дома. Нанеси специальное средство по инструкции, сделай массаж головы, смой. Это очистит кожу от омертвевших клеток и простимулирует рост новых волосков. Более того, они будут расти быстрее и более крепкими. Могут появится и baby hair, а в перспективе и густота. 

Процедуру полезно делать раз в несколько месяцев, а после лета — особенно, чтобы избавиться от всего лишнего (в том числе уже мертвых волос, которые вот-вот должны выпасть). Тогда весь уход, который ты делаешь, будет в 100 раз эффективнее.

2. Маски 

Простой шаг твоей бьюти-рутины будет работать в твою пользу, если делать его регулярно и использовать восстанавливающие средства. Такая надпись на упаковке — не маркетинговый ход, а индикатор того, что в средстве есть инновационные формулы, питательные компоненты в правильных пропорциях и все, чтобы восстановить кутикулу волоса изнутри. Поможет для длины, но не сеченых кончиках — их невозможно восстановить, только визуально улучшить их состояние.

Чтобы получить wow-эффект, пользуйсяполезными бьютихаками.

1. Оставляй маску на больше времени, чем указано на упаковке. Так все компоненты гарантировано попадут в волос и напитают его.
2. Смывай средство прохладной водой, чтобы появился естественный блеск.
3. Наноси средство только на длину, избегая корней. Им маска не поможет, только сделает волосы грязными.
4. Если нет времени, наноси маску до шампуня. Принцип тот же: ты будешь мыть корни, а в это время средство будет работать на длине. 

даже на первом шаге ухода. Откажись от глубоко очищающших и агресивных средств, которые могут пересушить длину, и сделай выбор в пользу питательных компонентов, которые добавят влаги изнутри.

4. Не забывай про масла для волос 

Последний шаг, который "закроет" кутикулу, защитит пряди от негативного воздействия окружающей среды, увлажнит кончики и придаст блеск. Чтобы все получилось, следуйтрем простым правилам.

1. Наноси только каплю средства, предварительно разогрев его между ладоней.
2. Не три волосы, а наноси запечатывающими движениями, чтобы пряди не ломались и не путались.
3. Распределяй средство только по длине и кончикам, не затрагивая корни.
4. Наносить нужно на влажные, но не мокрые волосы. И не начинай сразу сушить их — масло нагреется и ты испортишь пряди дополнительным перегревом.

Можно ли делать оздоровление волос дома

Защитите и персонализируйте свое устройство с помощью нашего custom phone case с! защитите свой телефон от падений и царапин, продемонстрировав свой уникальный стиль. Оставайтесь в безопасности и стильными в течение всего дня с нашими прочными и персонализируемыми чехлами.

Восстановление волос в домашних условиях

Чтобы понять, какой hair treatment (уход за волосами) вам нужен, первым делом нужно обратиться к специалисту – парикмахеру, но лучше к трихологу. Если он скажет, что можно лечить выпадение волос в домашних условиях, тогда нужно действовать, не забывая о том, что:

• волосам нужен постоянный уход, потому что они регулярно повреждаются из-за хлорированной воды, солнце, соленой морской воды, использования плоек, бигудей, стайлеров, лака и пенки для укладки;
• мыть голову необходимо специальным шампунем и кондиционером. Желательно, чтобы это были средства не из масс-маркета, а из профессионального магазина;
• 1 раз в неделю наносить на локоны маску для восстановления и увлажнения;
• сушить волосы лучше естественным образом;
• расчесывать мокрые волосы нельзя;
• чтобы придать волосам ухоженный вид, «реанимировать» сухие кончики можно путем нанесения специального масла (только на кончики волос).

Не надейтесь на то, что уход за поврежденными и тусклыми волосами в домашних условиях будет результативней, чем интенсивное и профессиональное лечение в салоне. Если хотите быстро восстановить волосы, то советуем сразу обратиться к специалисту.

Как лечить поврежденные, ломкие и секущиеся кончики

Нельзя лечить секущиеся кончики путем их обрезания. Это не решит проблему, потому что уже через несколько недель вы снова увидите секущиеся пряди. А вдобавок лишитесь нескольких сантиметров волос.

Восстановить секущиеся волосы в домашних условиях поможет масло. Оно делает кончики гибкими и эластичными. Для терапии ломких волос в домашних условиях можно использовать кокосовое, репейное, оливковое, облепиховое, миндальное масло. Разрешается наносить продукт в чистом виде или с дополнительными ухаживающими компонентами:

• втереть небольшое количество масла в кончики. Оставить на 30 минут. Смыть теплой водой;
• смешать 2 части масла с 1 частью сока алоэ. В алоэ содержится аллантоин – вещество, которое активирует рост волос. Также сок этого растения делает волосы эластичными и крепкими, предотвращает их спутывание;
• смешать 1 часть масла с 1 частью меда и таким же количеством желтка. Держать эту маску на кончиках 1 час. Мед укрепит и добавит блеска, а желток сделает волосы прочными и эластичными.

Помните о том, что секущиеся кончики волос можно оздоровить только путем длительного лечения. Вылечить волосы от сечения одной-двумя масками не получится.

Какие средства и процедуры лучше избегать после лета

2290

Летний период – время, когда кожа подвергается особо сильному действию солнечной радиации и нуждается в особенном внимании. Ее требуется дополнительно увлажнять, защищать и беречь. Некоторые косметические средства и процедуры в жаркие и солнечные месяцы вообще находятся под запретом. Рассказываем, какую косметику лучше убрать до осени, а на какие средства нужно обратить внимание.

Большинство из нас знают, что в летние дни особенно важно пользоваться солнцезащитным кремом. О том, как выбрать подходящее средство и как правильно его наносить, мы подробно рассказывали в большом материале . А вот чем заменить любимые зимние средства, покажем в этой статье на примерах российской косметики.

Важно знать, что под действием солнца и высоких температур некоторые компоненты косметики могут сделать кожу более чувствительной к солнечным лучам, а значит увеличить вероятность солнечного ожога. Кроме того, они могут спровоцировать аллергию или раздражение на коже. Это значит, что некоторыми средствами в жаркую погоду лучше не пользоваться совсем, найдя им допустимую альтернативу. Некоторые косметические процедуры тоже стоит отложить на осень или даже зиму – летом эффект от них может быть непредсказуем.

Ретиноиды

Ретиноиды – группа производных витамина А, которые могут указаны в составе косметических средств как ретинол, ретиналь, эфиры ретиноидов. Они входят в состав средств против старения и косметики, которая используется для борьбы с несовершенствами кожи.

Все они являются фотосенсибилизаторами, то есть усиливают действие ультрафиолета. Их использование в солнечную погоду чревато фотодерматитом, также известным как солнечная крапивница или аллергией на солнце. При фотодерматите лицо начинает чесаться, опухать, покрывается сыпью. Кроме того, увеличивается вероятность развития солнечных ожогов, а также возрастает шанс столкнуться с меланомой – самым распространенным раком кожи.

Что делать : летом средств с ретиноидами и процедур, предполагающих их применение, например, ретиноловый пилинг, нужно избегать. Правда сейчас косметологи уверяют, что появились безопасные производные витамина А, например, ретинил ретиноат. Он остается стабильным даже при длительном УФ-излучении и не усиливает его негативное влияние на кожу.

AHA — кислоты

К АНА (альфагидроксильным) кислотам относят яблочную, молочную, винную, виноградную, гликолевую кислоты. Их можно обнаружить в тониках, лосьонах, сыворотках, применяемых для борьбы с пигментными пятнами и устранения морщин. Кроме того, эти кислоты используются для проведения легкого пилинга, помогающего обновить кожу, сделать ее более сияющей и чистой.

Эти компоненты также обладают фотосенсибилизирущими свойствами, хотя и не столь сильными как ретиноиды.

Что делать : некоторые средства с АНА-кислотами могут остаться в арсенале косметики на летней период. Отказаться нужно от тех, в которых эти кислоты содержатся в большом количестве – более 12-15%. Присутствие АНА-кислот в меньшей концентрации безопасно для большинства людей, но тем, кто склонен к избыточной пигментации – например, людям с очень светлой кожей и веснушками, все-таки косметикой с этими ингредиентами лучше не пользоваться, так как пигментация может усилиться.

Как избежать дальнейшего повреждения волос после лета

Мы составили простую систему советов из пяти шагов, которой нужно придерживаться в теплое время года. Такой уход за волосами летом в домашних условиях поможет защитить кожу головы, кончики волос и сами пряди от солнечных лучей, жесткой воды и отключения кипятка в квартире.

Как правильно ухаживать за волосами летом поэтапно.

Очищение

Очищать волосы нужно тщательно. Можно раз в неделю прибегать к помощи скраба, который удалит грязь и омертвевшие частички с кожи головы. В остальное время для мытья подойдет ваш любимый шампунь, хотя, если вы пользуетесь феном, то лучше выбрать средство с приставкой «увлажняющий».

Питание

Наносите маски с питательными свойствами. Будет здорово, если в составе окажутся экстракт алоэ, масло карите, витамины и другие ухаживающие ингредиенты. Масок у вас может быть несколько — и с маслами, которые нужно носить 20 минут, и быстрые маски-минутки на случай, когда вы спешите.

Увлажнение

После маски необходимо пользоваться бальзамом или кондиционером. Что? Да! Ведь именно бальзам запечатывает чешуйки волоса, в которые доставляла питательные вещества сама маска и локоны становятся блестящими и послушными. Это упростит укладку и сделает сами волосы гораздо более здоровыми.

SPF-защита

Средства с SPF для волос уже не так сложно найти, как пару лет назад. Солнцезащитные фильтры стали добавлять в спреи, кремы и молочко для укладки, совмещая их с термозащитой, и нам очень нравится это комбо! Выбирайте средства со словами «летний», «уход после солнца» и с обязательной SPF-маркировкой. А что до текстуры — выбирайте ту, которую вам приятнее наносить и распределять по влажным волосам.

Восстановление

Восстановить волосы дома можно с помощью дополнительного ухода — сейчас в моду входят бустеры , — их содержимое усиливает действие маски или бальзама. А еще маски-шапочки, в которых можно спать и рассчитывать на действительно глубокий уход.

Как определить, нужно ли оздоровление волос после лета

Летний уход за волосами должен включать в себя множество ритуалов, в которых нет необходимости в холода. Да и состав средств, которыми мы пользуемся летом, обязан отличаться от состава зимних уходовых комплексов.

Мы попросили экспертов SalonSecret дать свои рекомендации для тех, кто стремится сохранить красоту и здоровье волос даже в жаркий сезон.

Очищение

Из-за агрессивной внешней среды очищение волос летом должно быть максимально регулярным и как можно более мягким. Выбирайте шампуни со сниженным уровнем pH – они не так сильно пересушивают локоны, напротив – слегка смягчают их.

Совет от экспертов SalonSecret. Раз в неделю возвращайтесь к глубокому очищению, чтобы удалить с кожи головы и волос остатки стайлинга, излишки себума и вещества, содержащиеся в секрете потовых желез.

Средство 2-в-1 Scalp Advanced от L'Oréal Professionnel можно использовать и как шампунь, и как маску в ритуале интенсивного очищения. Формула с глиной в концентрации 6% и ниацинамидом абсорбирует загрязнения, оставляя после себя комфортное чувство легкости и заметный прикорневой объем.

Питание

Летом наш рацион меняется – в нем увеличивается количество сезонных овощей и фруктов, которые содержат максимум витаминов. Тот же подход необходим и волосам: выбирайте питательные витаминизированные маски , а их применение увеличьте с одного раза в неделю до двух-трех. Локонам понравится!

Совет от экспертов SalonSecret. На даче и в отпуске придут на помощь косметические средства с натуральными веществами в составе в практичном формате. Маски Deep Treatment от Biolage эффективные, а их упаковки компактные — то, что нужно вдали от дома.

У каждой маски свои особенности, но кое-что их объединяет: волосы после ритуала ухода становятся гладкими, шелковистыми, послушными и легко расчесываются.

Увлажнение

Увлажнение должно быть разносторонним: важно использовать увлажняющий бальзам-кондиционер, носить в сумочке несмываемый уход и не забывать им пользоваться, а еще – много пить. Так волосы будут получать достаточное количество жидкости и изнутри, и снаружи.

Совет от экспертов SalonSecret. Средство в формате спрея — полезная вещь в летней косметичке, особенно когда возникает желание освежить прическу в течение дня.

Так, VolumeBloom от Biolage возобновит объем у корней. Похожим действием обладают сухие шампуни.

Miracle Creator от Matrix выполняет одновременно 20 задач, в том числе увлажняет и облегчает расчесывание, не утяжеляя пряди — летом это обязательное требование к средствам ухода.

Спрей-дымка для рефреша кудрей Curl Expression от L'Oréal Professionnel возвращает завиткам четкую форму, свежесть и упругость, а заодно надолго убирает пушение (актуально и для отпуска в приморье с влажным климатом, и дома).

SPF-защита

Ультрафиолетовые лучи негативно сказываются на здоровье волос, даже если вы предпочитаете проводить время в тени под зонтиком – так или иначе, под УФ-воздействием кутикула волоса постепенно разрушается. Поэтому важно добавить в уходовый ритуал как минимум одно средство с высоким фактором SPF-защиты – например, масло или крем.

Совет от экспертов SalonSecret. УФ-фильтры можно найти в составе средств стайлинга. Практичный формат для тех, кто планирует летом менять прически так же часто, как новые платья.