Как правильно мыть руки для защиты от коронавируса
В наши дни мы все сталкиваемся с коронавирусом. Это опасная инфекция, которая может распространяться через капли, которые выделяются при кашле, чихании и даже просто разговоре. Чтобы защитить себя и своих близких от этой болезни, необходимо следовать правилам гигиены, в частности, мыть руки правильно.
Зачем мыть руки?
Руки - это один из основных путей передачи инфекций. Мы постоянно касаемся различных поверхностей, которые могут быть загрязнены микробами. Поэтому, если мы не мыем руки, мы рискуем заразить себя и других людей. Мытье рук - это простой, но очень эффективный способ защитить себя и своих близких от инфекций.
Как мыть руки правильно?
Чтобы мыть руки правильно, нужно следовать нескольким простым правилам:
- Поставьте руки под струю воды и сделайте их влажными.
- Нанесите на руки мыло и помывайте их в течение 20 секунд, акцентируя внимание на пальцах, ладонях и запястьях.
- Промойте мыло с рук под струей воды.
- Посушите руки на чистой полотенце или в тостер-автомате.
Что делать, если нет возможности мыть руки?
Если вы находитесь в месте, где нет возможности мыть руки, используйте антисептический гель. Он также эффективен в борьбе с микробами. Просто нанесите его на руки и растирайте до полного высыхания.
Выводы
Мытье рук - это очень важный шаг в защите себя и своих близких от инфекций. Следуйте простым правилам мытья рук и будьте внимательными, чтобы не забыть мыть их после каждого посещения общественных мест. Если вы не можете мыть руки, используйте антисептический гель. Ваша гигиена - это ваша защита от болезней.
| Шаг | Описание |
|---|---|
| 1 | Поставьте руки под струю воды и сделайте их влажными. |
| 2 | Нанесите на руки мыло и помывайте их в течение 20 секунд, акцентируя внимание на пальцах, ладонях и запястьях. |
| 3 | Промойте мыло с рук под струей воды. |
| 4 | Посушите руки на чистой полотенце или в тостер-автомате. |
Забудьте о том, что мыть руки - это скучное и неприятное занятие. Помните, что это важный шаг в защите вашего здоровья и здоровья ваших близких. Мыть руки - это простой, но эффективный способ защитить себя от болезней. Будьте гигиеничными и здоровыми!
Источник: https://iamledi.info/novosti/kak-zashchitit-sebya-ot-koronavirusa-osnovnye-sredstva-zashchity
Ссылки: