Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фитнес - торт. 80 гр. молотых овсяных.

24.12.2015 в 09:29

Хлопьев;.
1 белок; 3 стол. Ложки воды, корица;.
Начинка:
250 гр. творога;.
2 фрукта (яблоки, груши, сливы. ) Или 2 горсти ягод 1 белок;.

1-2 Стол. Ложки меда;.
Ванилин.
Приготовление:
1. молотые хлопья смешать с белком и водой. Замесить тесто.
2. мы выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики.
Запекать на 180 гр. 10 минут.
3. тем временем, для начинки, творог перетереть вместе с фруктами.

Блендером. Добавить белок, мед и ванилин. Еще раз блендером перетереть.
4. вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также.
На 180 гр. Выпекать еще 40-50 минут. Приятного аппетита!