Доброе утро, всем кто уже проснулся!

Позавтракали или ещё завтракаете? Приятного аппетита!
Расскажу вам о моем обычном завтраке.

Орехи? - Самое любимое и лакомство.

Ем их только утром, так как это отличный заряд энергии на весь день.
Они очень вкусные и полезные, подойдут к любому блюду. Я, например, добавляю их в овсяную кашу?
Стараюсь не злоупотреблять, так как это высококалорийный продукт, достаточно съедать всего 20-30 грамм в день.

Вы?а чем обычно завтракаете