Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Error message

  • Warning: mb_strpos(): Offset not contained in string in include() (line 224 of /home/admin/web/test.ru-best.com/public_html/sites/all/themes/mucustomtheme/templates/node.tpl.php).
  • Warning: mb_strpos(): Offset not contained in string in include() (line 225 of /home/admin/web/test.ru-best.com/public_html/sites/all/themes/mucustomtheme/templates/node.tpl.php).
  • Warning: mb_strpos(): Offset not contained in string in include() (line 226 of /home/admin/web/test.ru-best.com/public_html/sites/all/themes/mucustomtheme/templates/node.tpl.php).

Банановый смузи "Нежность".

22.04.2016 в 11:29
Статьи

Калорийность на 100 грамм: 60 ккал.

Состав, рассчитано на 2 порции:

2 стакана кефира 1%.
1 банан.
1 чайная ложка лимонного сока.
1 столовая ложка меда.

Приготовление:
Кефир лучше взять пониженной жирности (для тех, кто следит за фигурой.
Банан мелко порезать. Лимонный сок добавить. Все взбить в блендере примерно 3-5 минут. Перелить в бокалы, украсить при желании. Можно есть ложкой или пить через соломинку.

Банановый смузи Нежность.
Приятного аппетита и спасибо, что читаете наши статьи.?