Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Спортивные коктейли

От меня: Популярные тренировки от ZuzkaLight длятся 15 минут. Сама автор Zuzana утверждает, что достаточно 12-15 минут в день, чтобы похудеть и прийти в форму (пруф - https://www.facebook.com/ZuzkaLight/posts/421739617874567 ). Чем вводит в заблуждение множество людей, ведь у нее куча фанатов, которые следуют ее советам. Поэтому привожу статью, которая объясняет, почему 15 минут в день недостаточно ни для похудения, ни для рельефа и т.п.

15-минутные тренировки. Действительно ли они эффективны?

Последние обновления на сайте:

1. Заголовок: голливудская арифметика: как 28 лет оказались "Слишком Старыми" для роли жены дикаприо.
2. "Отдалилась не Только от Матери" - в сети обсуждают отношения наследницы Анастасии Волочковой с мачехой.
3. Рoccийcкoму дизaйнepу Ильe Рaзумoву пять paз oткaзaли в Автo азe.
4. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
5. Билли айлиш подозревают в уменьшении груди.
6. Юра борисов снова может оказаться среди номинантов на "Оскар".
7. Девушку уволили за отказ ставить на кулер баллон с 20 литрами воды.
8. Что на самом деле скрывается в составе популярных продуктов?
9. В день, когда понадобились лишние руки, Стив бушеми вернулся к старой работе.
10. "С днем рождения, волшебник!
11. Обычный авиаперелет из Красноярска домой в новый Уренгой закончился для беременной пассажирки родами под шум турбин.
12. Один из самых сильных триггеров - визуальное восприятие женских форм.
13. Матери, вы чё за кринж устроили?
14. Пэт Райли навсегда уничтожил убогую тренерскую моду и подчинил себе весь американский баскетбол.
15. Ей все - равно!
16. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
17. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
18. Я росла на сериале "Универ", и для меня всегда оставался загадкой вопрос, почему персонажа машу выставляют эталоном сексуальности.
19. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
20. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
21. Дочь покойного Оззи осборна, 41-летнюю келли осборн, вновь заподозрили в анорексии после публикации фото в купальнике.
22. Я Артем. 30 лет.
23. В маленьком магазине карандашей в Тегеране стены от пола до потолка покрыты тысячами цветных карандашей.
24. Песочный пирог с сочной клубничной начинкой и меренговой шапочкой!
25. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
26. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
27. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
28. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
29. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
30. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
31. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
32. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
33. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
34. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
35. Каждое лето члены "Союза Пенсионеров" города Гусь-хрустальный отправляются в путешествие.
36. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
37. Что - что я сейчас увидела?
38. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
39. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
40. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
41. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
42. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
43. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
44. Простой рецепт манника на кефире.
45. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
46. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
47. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
48. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
49. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
50. Город засыпает. Просыпается FH на северном!