Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Регулярные приёмы

В нашем стремительном мире, где каждый день наполнен множеством дел и обязанностей, многие люди сталкиваются с проблемой неправильного питания. Одни страдают от постоянного голодания, другие переедают, что в итоге приводит к проблемам со здоровьем и фигурой. Но не стоит паниковать, ведь есть несколько простых советов, которые помогут избежать этих проблем.

Первый шаг: правильное питание

Для того, чтобы избежать голодания и переедания, необходимо следовать нескольким правилам правильного питания. Вот некоторые из них:

Последние обновления на сайте:

1. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
2. Такого фейерверка вы точно не видели!
3. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
4. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
5. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
6. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
7. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
8. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
9. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
10. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
11. Тесто из творога - лучшие рецепты.
12. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
13. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
14. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
15. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
16. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
17. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
18. Энджи учится читать на русском.
19. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
20. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
21. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
22. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
23. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
24. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
25. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
26. Пицца с сосисками.
27. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
28. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
29. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
30. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
31. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
32. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
33. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
34. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
35. Говорят, стресс живёт в плечах.
36. Слабосолёная сельдь с горчицей.
37. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
38. Куриные шницели. Ингредиенты:
39. Простой ужин. Ингредиенты:
40. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
41. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
42. Салат "Стог Сена".
43. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
44. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
45. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
46. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
47. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
48. Смузи из свеклы и авокадо.
49. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
50. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха