Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Апельсиновая кора

Апельсиновая кора и ее польза для сердца

Апельсиновая кора - это не только часть фрукта, которую мы часто отбрасываем, но и ценный источник полезных веществ для нашего организма. Она содержит витамины, минералы и фитохимические вещества, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Но вот в чем вопрос: как часто следует употреблять апельсиновую кору, чтобы достичь максимального эффекта на сердце?

Маникюр с использованием трёх цветов лака — это отличный способ добавить изюминку в ваш повседневный образ или создать праздничный стиль. Такой дизайн выглядит элегантно и оригинально, а главное, его можно сделать самостоятельно, не выходя из дома. В этой статье мы расскажем вам, как создать красивый маникюр из трёх цветов лака, и дадим полезные советы для начинающих.

Необходимые материалы

Перед началом работы убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимые инструменты и материалы. Вот что вам понадобится:

Последние обновления на сайте:

1. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
2. Это было просто невероятно!
3. Это увлекательный был аттракцион!
4. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
5. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
6. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
7. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
8. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
9. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
10. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
11. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
12. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
13. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
14. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
15. Универсальный тренажёр для всего тела!
16. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
17. Еженедельный план полезных смузи!
18. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
19. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
20. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
21. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
22. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
23. Смузи из свеклы и авокадо.
24. Где света Светикова?
25. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
26. Сезон лисичек в самом разгаре.
27. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
28. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
29. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
30. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
31. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
32. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
33. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
34. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
35. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
36. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
37. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
38. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
39. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
40. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
41. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
42. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
43. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
44. Как убрать пух на голове: эффективные методы
45. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
46. Что такое психосоматика: простое объяснение
47. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
48. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
49. Джиджи хадид для Miu Miu.
50. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.