Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Апельсиновая кора

Апельсиновая кора и ее польза для сердца

Апельсиновая кора - это не только часть фрукта, которую мы часто отбрасываем, но и ценный источник полезных веществ для нашего организма. Она содержит витамины, минералы и фитохимические вещества, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Но вот в чем вопрос: как часто следует употреблять апельсиновую кору, чтобы достичь максимального эффекта на сердце?

Маникюр с использованием трёх цветов лака — это отличный способ добавить изюминку в ваш повседневный образ или создать праздничный стиль. Такой дизайн выглядит элегантно и оригинально, а главное, его можно сделать самостоятельно, не выходя из дома. В этой статье мы расскажем вам, как создать красивый маникюр из трёх цветов лака, и дадим полезные советы для начинающих.

Необходимые материалы

Перед началом работы убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимые инструменты и материалы. Вот что вам понадобится:

Последние обновления на сайте:

1. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
2. Маковый пирог в мультиварке.
3. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
4. Желудок спасибо точно не скажет!
5. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
6. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. А можно мне другого автомеханика?
8. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
9. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
10. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
11. Квашенная капуста. Необходимое.
12. Сын тарасова попал в больницу.
13. Тoрт без выпечки.
14. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
15. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
16. Желейный торт "Фруктовый".
17. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
18. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
19. Комплекс для самых ленивых стартов.
20. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
21. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
22. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
23. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
24. Сезон лисичек в самом разгаре.
25. Творожные лепёшки на сковороде.
26. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
27. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
28. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
29. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
30. Куриная грудка с овощами в духовке.
31. Устал работать на дядю?
32. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
33. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
34. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
35. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
36. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
37. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
38. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
39. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
40. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
41. Headlines:
42. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
43. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
44. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
45. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
46. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
47. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
48. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
49. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
50. Рецепт запеченной Овсянки.