Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Апельсиновая кора

Апельсиновая кора и ее польза для сердца

Апельсиновая кора - это не только часть фрукта, которую мы часто отбрасываем, но и ценный источник полезных веществ для нашего организма. Она содержит витамины, минералы и фитохимические вещества, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Но вот в чем вопрос: как часто следует употреблять апельсиновую кору, чтобы достичь максимального эффекта на сердце?

Маникюр с использованием трёх цветов лака — это отличный способ добавить изюминку в ваш повседневный образ или создать праздничный стиль. Такой дизайн выглядит элегантно и оригинально, а главное, его можно сделать самостоятельно, не выходя из дома. В этой статье мы расскажем вам, как создать красивый маникюр из трёх цветов лака, и дадим полезные советы для начинающих.

Необходимые материалы

Перед началом работы убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимые инструменты и материалы. Вот что вам понадобится:

Последние обновления на сайте:

1. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
2. Девушка в какую-то дыру залезла.
3. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
4. Салат с горбушей и горошком.
5. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
6. Сочники. Состав: Для теста.
7. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
8. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
9. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
10. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
11. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
12. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
13. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
14. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
15. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
16. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
17. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
18. Майонез на перепелиных яйцах.
19. Желейный торт "Фруктовый".
20. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
21. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
22. Риc c куpoчкoй в pукaве.
23. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
24. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
25. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
26. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
27. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
28. Сезон лисичек в самом разгаре.
29. Творожные лепёшки на сковороде.
30. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
31. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
32. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
33. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
34. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
35. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
36. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
37. Никогда не жертвуйте собой ради других.
38. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
39. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
40. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
41. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
42. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
43. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
44. Салат "Виноградная Лоза".
45. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
46. Hammali перестал скрывать жену.
47. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
48. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
49. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
50. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!