Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Апельсиновая кора

Апельсиновая кора и ее польза для сердца

Апельсиновая кора - это не только часть фрукта, которую мы часто отбрасываем, но и ценный источник полезных веществ для нашего организма. Она содержит витамины, минералы и фитохимические вещества, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Но вот в чем вопрос: как часто следует употреблять апельсиновую кору, чтобы достичь максимального эффекта на сердце?

Маникюр с использованием трёх цветов лака — это отличный способ добавить изюминку в ваш повседневный образ или создать праздничный стиль. Такой дизайн выглядит элегантно и оригинально, а главное, его можно сделать самостоятельно, не выходя из дома. В этой статье мы расскажем вам, как создать красивый маникюр из трёх цветов лака, и дадим полезные советы для начинающих.

Необходимые материалы

Перед началом работы убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимые инструменты и материалы. Вот что вам понадобится:

Последние обновления на сайте:

1. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
2. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
3. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
4. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
5. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
6. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
7. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
8. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
9. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
10. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
11. Слабосолёная сельдь с горчицей.
12. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
13. Сын тарасова попал в больницу.
14. Слоеная картофельная запеканка.
15. Мясная запеканка. Просто вкусно.
16. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
17. Вишневый пирог из творожного теста.
18. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
19. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
20. "Я никогда бы не занял его место!
21. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
22. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
23. "Федункив - молодец!
24. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
25. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
26. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
27. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
28. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
29. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
30. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
31. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
32. Где в Уфе можно вкусно поесть
33. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
34. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
35. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
36. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
37. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
38. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
39. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
40. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
41. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
42. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
43. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
44. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
45. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
46. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
47. Салат с творогом и помидорами.
48. Марина зудина сделала неудачную пластику?
49. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
50. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.