Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Апельсиновая кора

Апельсиновая кора и ее польза для сердца

Апельсиновая кора - это не только часть фрукта, которую мы часто отбрасываем, но и ценный источник полезных веществ для нашего организма. Она содержит витамины, минералы и фитохимические вещества, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Но вот в чем вопрос: как часто следует употреблять апельсиновую кору, чтобы достичь максимального эффекта на сердце?

Маникюр с использованием трёх цветов лака — это отличный способ добавить изюминку в ваш повседневный образ или создать праздничный стиль. Такой дизайн выглядит элегантно и оригинально, а главное, его можно сделать самостоятельно, не выходя из дома. В этой статье мы расскажем вам, как создать красивый маникюр из трёх цветов лака, и дадим полезные советы для начинающих.

Необходимые материалы

Перед началом работы убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимые инструменты и материалы. Вот что вам понадобится:

Последние обновления на сайте:

1. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
2. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
3. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
4. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
5. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
6. Мы готовим семейный пирог.
7. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
8. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
9. А вы точно учитель по музыке?
10. От читателя: Добрый день!
11. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
12. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
13. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
14. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
15. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
16. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
17. Говорят, рост решает всё.
18. Голубцы в омлете.
19. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
20. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
21. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
22. Торт с бананами.
23. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
24. "Белый и фара. 20.
25. Слабосолёная сельдь с горчицей.
26. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
27. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
28. Мясная запеканка. Просто вкусно.
29. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
30. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
31. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
32. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
33. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
34. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
35. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
36. Николай басков в новом образе?
37. Желейный торт "Фруктовый".
38. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
39. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
40. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
41. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
42. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
43. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
44. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
45. Потрясающие стейки из лосося.
46. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
47. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
48. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
49. Хумус с морковкой и огурцом.
50. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?