Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Апельсиновая кора

Апельсиновая кора и ее польза для сердца

Апельсиновая кора - это не только часть фрукта, которую мы часто отбрасываем, но и ценный источник полезных веществ для нашего организма. Она содержит витамины, минералы и фитохимические вещества, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Но вот в чем вопрос: как часто следует употреблять апельсиновую кору, чтобы достичь максимального эффекта на сердце?

Маникюр с использованием трёх цветов лака — это отличный способ добавить изюминку в ваш повседневный образ или создать праздничный стиль. Такой дизайн выглядит элегантно и оригинально, а главное, его можно сделать самостоятельно, не выходя из дома. В этой статье мы расскажем вам, как создать красивый маникюр из трёх цветов лака, и дадим полезные советы для начинающих.

Необходимые материалы

Перед началом работы убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимые инструменты и материалы. Вот что вам понадобится:

Последние обновления на сайте:

1. Дрожжевые блины бабушкины.
2. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
3. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
4. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
5. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
6. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
7. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
8. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
9. "Я совсем не ем мясо!
10. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
11. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
12. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
13. "Я никогда бы не занял его место!
14. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
15. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
16. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
17. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
18. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
19. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
20. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
21. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
22. Смузи из свеклы и авокадо.
23. Клубнично - банановый смузи.
24. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
25. Где света Светикова?
26. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
27. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
28. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
29. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
30. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
31. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
32. Арбузно - лимонный смузи.
33. Творожные оладьи без сахара.
34. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
35. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
36. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
37. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
38. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
39. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
40. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
41. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
42. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
43. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
44. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
45. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
46. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
47. Headlines:
48. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
49. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
50. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.