Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Апельсиновая кора

Апельсиновая кора и ее польза для сердца

Апельсиновая кора - это не только часть фрукта, которую мы часто отбрасываем, но и ценный источник полезных веществ для нашего организма. Она содержит витамины, минералы и фитохимические вещества, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Но вот в чем вопрос: как часто следует употреблять апельсиновую кору, чтобы достичь максимального эффекта на сердце?

Маникюр с использованием трёх цветов лака — это отличный способ добавить изюминку в ваш повседневный образ или создать праздничный стиль. Такой дизайн выглядит элегантно и оригинально, а главное, его можно сделать самостоятельно, не выходя из дома. В этой статье мы расскажем вам, как создать красивый маникюр из трёх цветов лака, и дадим полезные советы для начинающих.

Необходимые материалы

Перед началом работы убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимые инструменты и материалы. Вот что вам понадобится:

Последние обновления на сайте:

1. Как вам такое искусство?
2. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
3. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
4. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
5. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
6. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
7. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
8. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
9. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
10. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
11. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
12. Салат "Каприз". Нам потребуется:
13. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
14. Бабка или еще ничего?
15. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
16. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
17. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
18. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
19. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
20. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
21. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
22. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
23. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
24. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
25. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
26. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
27. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
28. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
29. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
30. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
31. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
32. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
33. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
34. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
35. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
36. История Москвы: от основания до наших дней
37. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
38. Headlines:
39. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
40. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
41. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
42. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
43. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
44. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
45. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
46. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
47. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
48. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
49. Марина зудина сделала неудачную пластику?
50. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы