Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Апельсиновая кора

Апельсиновая кора и ее польза для сердца

Апельсиновая кора - это не только часть фрукта, которую мы часто отбрасываем, но и ценный источник полезных веществ для нашего организма. Она содержит витамины, минералы и фитохимические вещества, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Но вот в чем вопрос: как часто следует употреблять апельсиновую кору, чтобы достичь максимального эффекта на сердце?

Маникюр с использованием трёх цветов лака — это отличный способ добавить изюминку в ваш повседневный образ или создать праздничный стиль. Такой дизайн выглядит элегантно и оригинально, а главное, его можно сделать самостоятельно, не выходя из дома. В этой статье мы расскажем вам, как создать красивый маникюр из трёх цветов лака, и дадим полезные советы для начинающих.

Необходимые материалы

Перед началом работы убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимые инструменты и материалы. Вот что вам понадобится:

Последние обновления на сайте:

1. Оладьи на кефире с зеленым луком.
2. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
3. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
4. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
5. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
6. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
7. Салат с горбушей и горошком.
8. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
9. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
10. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
11. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
12. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
13. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
14. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
15. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
16. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
17. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
18. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
19. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
20. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
21. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
22. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
23. Майонез на перепелиных яйцах.
24. "Федункив - молодец!
25. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
26. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
27. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
28. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
29. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
30. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
31. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
32. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
33. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
34. Скандал на Х - факторе!
35. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
36. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
37. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
38. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
39. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
40. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
41. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
42. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
43. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
44. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
45. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
46. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
47. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
48. Бутерброды со шпротами ( закуска.
49. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
50. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.