Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Куриные нагетсы без масла, без муки и прочих вредностей?

31.10.2015 в 22:30

На 100 грамм - 120. 03 ккал.
Б/ж/у - 21. 77/1. 77/4. 52.
Ингредиенты: куриная грудка (1 кг), 3 яичных белка, приправы, панировочные сухари (ржаные. Приготовление: измельчаем в блендере куриную грудку, мы добавляем специи. Скатываем шарики из полученного фарша. Обмакиваем каждый сначала в яичном белке, потом обваливаем в панировке. Противень застилаем пергаментом, выкладываем наши наггетсы и запекаем 30 мин при температуре 200 гр
. Приятного аппетита!

Ещё читайте новости о картине может стать выгодной инвестициейЕщё читайте о хорошей картине может стать настоящим другом и собеседником для человека Ещё читайте новости об особых положениях среди картин занимают работы современных художников http://girls.ru-land.com/stati/stati