Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи

57-Летняя исполнительница хита "Школьный Роман" "наверстала упущенное" на дне рождения журналистки Алены Жигаловой.
На караоке - вечеринку певица пришла в провокационном наряде.
Пару месяцев назад штурм сделала липосакцию живота, коррекцию ягодиц и подтяжку лица и теперь демонстрирует результат.

Ну это достаточно самоуверенно.
Бывшая участница "дома-2" алена водонаева своими радикальными высказываниями известна. В прошлом году она заявила, что не может войти в лифт с толстыми людьми. И вот теперь новый перл.
На этот раз светскую львицу от некрасивых людей тошнит. Она выложила фотографию жены марка цукерберга, держащей на груди новорожденного ребенка.

О них мы не пишем статусов и не добавляем их странички себе в закладки. Самых близких мы защищаем от чужих любопытных и не всегда добрых глаз. Самых дорогих мы не на камеру целуем. Мы рядом с ними не для того, чтобы кто-то умер от зависти, а потому что просто любим. А кого-то храним в сердце. Алина ермолаева

Побороть проблему целлюлита поможет правильное питание, активный образ жизни и регулярные занятия физическими упражнениями с акцентом на проблемные зоны.
Простой и эффективный комплекс на ягодицы и бедра держите.
Тренировка:
Уровень подготовки: для всех, кто продвинутый - берем утяжелители.
Перед выполнением сделать разминку.

Своими руками делать оригинальные и стильные игрушки, одежду, декор для дома ? полезный и ценный навык. Этому можно научиться дистанционно, через интернет. Есть огромное количество обучающих материалов. Чтобы вам было проще среди них сориентироваться и найти действительно полезные уроки, мы сделали для вас эту подборку:

Ингредиенты:
Ука - 225 гр.
Сахар - 75 гр.
Яйцо - 1 шт.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Щепотка соли.
Акао - 25 гр.
Сливочноe маcло - 125 гp.

Начинка:
Твоpог - 500 гp.
Сливочноe маcло - 50 гp.
Яйцо - 2 шт.
Сахаp - 75 гp.

54-Летняя Эвелина бледанс не стесняется делиться откровенными фото и демонстрировать фигуру в смелых нарядах. Артистка решила поделиться пикантными кадрами с тайского пляжа. За последние несколько месяцев Эвелина заметно похудела: на видео она хвастается подтянутым и загорелым телом в открытом зеленом купальнике. Большинство подписчиков бледанс положительно оценили публикацию и оставили восторженные комментарии

69-Летняя звезда американского тв за последний год похудела на 18 кг. В новом интервью People унфри рассказала, что 25 лет она терпела насмешки из-за лишнего веса и стыдила себя за то, что не может похудеть, но потом поняла, что "Ожирение - это Болезнь и Дело не в Силе Воли".
Телеведущая призналась, что худела на препаратах под наблюдением врачей, но опровергла слухи о том, что делала инъекции препарата для диабетиков Ozempic, на котором худеют многие звезды.

Прекрасная актриса и бывшая жена Сергея Безрукова (который тоже почти на стареет), давно удивляет поклонников своим цветущим видом в 58 лет. Несколько лет назад актриса придерживалась вегетарианской диеты, но сейчас ест мясо два раза в неделю. Она исключила из рациона молоко, ест много фруктов, овощей и каши. Все это помогает Безруковой сохранять фигуру такой же стройной, как в молодости

1. пробуй разные виды активности и выбирай то, что приносит удовольствие именно тебе. Танцы, степ - аэробика, кроссфит, бассейн - вариантов масса!
2. начинай с малого. Не ставь глобальных целей, вливайся в тренировочный процесс медленно можно начать с получасовой тренировки, увеличивая нагрузку и время постепенно.
3. придумай себе награду. То, что ты сделаешь, купишь или съешь после тренировки. Важно делать это только после спорта, иначе этот психологический прием не будет работать.

Ингредиенты:
Печень куриная - 0, 5 килограмма.
Луковица - 2 штуки.
Подсолнечное масло - по вкусу.
Мука - по вкусу.
Соль и перец - по вкусу.
Приготовление:
1. куриную печень мы чистим от белых жировых пленочек, а также от возможных сгустков крови. Тщательно и аккуратно промываем под струей проточной воды и откидываем на сито, чтобы ушла лишняя влага. При необходимости нарезаем ее более мелкими кусочками.

Благодаря своей очаровательной внешности и смелому характеру она завоевала титул самой красивой женщины России.
На сайте Espn она была признана "Самой Горячей Спортсменкой", а журнал People включил Анну в список 50 самых красивых людей в 1998 году

Более того, она даже занимала первое место в рейтинге WTA около 21 недели. На счету Шараповой пять титулов. Внимание! Только в том случае, если говорить о ее теннисной карьере, то она началась в 1993 году

"Следующий год дракона мой, и я верю, что мой союз с самым лучшим человеком на земле состоится. Я выйду замуж", - написала Анастасия

Минувшим летом пластический хирург Тимур Хайдаров оказался в центре скандала - певицы слава и любовь успенская и еще десятки пациентов заявили, что пострадали от некачественной пластики в его клинике.
Но негативные отзывы не остановили 43-летнюю звезду "Счастливы Вместе" Наталью Бочкареву. Актриса поделилась видео из клиники Хайдарова и поблагодарила хирурга за профессионализм.

В мae дoчь блoгeрa Арины шaльнoвoй пoпaлa в бoльницу пoслe пaдeния с бoльшoй высoты. Двe нeдeли нaзaд звeздe интeрнeтa пoзвoнили и сooбщили, чтo мaлышки нe стaлo. Блoгeр Аринa шaльнoвa смeрть двухлeтнeй дoчeри Эмили пeрeживaeт. Трaгeдия прoизoшлa 22 мaя. Крoхa выпaлa из oкнa, и, хoтя пaдeниe смягчилo рoсшee пoд oкнoм дeрeвo, трaвмы всe рaвнo oкaзaлись oчeнь тяжeлыми, oсoбeннo сильнo пoстрaдaлa гoлoвa.

Певица выставила фото "До и После" и показала, как сильно она похудела и подкачалась. 40-. Летняя певица сбросила несколько килограмм на самом шоу. Участникам экстремального реалити приходилось нелегко. Они питались только тем, что удалось добыть собственными руками и сто граммами риса, которые выдавала съемочная группа. Кроме того, члены племен проходили испытания, где нужна физическая подготовка.

Мне прилетало будь здоров".
Сериал "слово пацана. Кровь на асфальте" главным открытием уходящего года стал. Захватывающая история, невероятная игра актеров, много новых лиц и, конечно же, признанные звезды - такие, как Сергей бурунов. Сюжет криминальной драмы крутится вокруг подростковых банд Казани конца 80-х годов. Молодые люди сбивались в "улицы" и терроризировали город

Недавно вдова Пьера нарцисса, которого не стало около полутора лет назад, обрела женское счастье. Валерия калачева вышла замуж за известного артиста и композитора. Избранником 37-летней Валерии стал Евгений шахрай, который в свое время создал композицию "Одинокая Ветка Сирени". Между влюбленными приличная разница в возрасте - 25 лет. Несмотря на это, паре удается строить гармоничные отношения.

Пусть все желания исполнятся скорей, и жизнь наполнится любовью и участием.

Пусть в каждом доме будет радость и уют, а за окном снежинки кружатся в танце.
И пусть сердца людей от счастья запоют, встречая новый год в кругу друзей и близких.

До нового года всего 18 дней!
Давайте же встречать его с улыбками и светом.
Ведь каждый год, как новый шанс начать с нуля, чтобы стать счастливее и лучше, чем прежде.