Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Овсяный пирог с капустой.

26.07.2016 в 11:29

На 100 грамм - 58. 28 ккал? Б/ж/у - 6. 42/1. 66/4. 19?

Ингредиенты:
* яйцо 1 шт.
* кефир обезжиренный 100 мл.
* Овсянка (молотая) 0, 5 ст.
* творог обезжиренный 250 г.
* соль 0, 5 ч. л.
* сода 0, 5 ч. л.

Начинка:
* капуста 600 г.
* зелень, соль по вкусу.
* яйца (вареные) 2 шт.
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Приготовление:
1. смешать все ингредиенты для теста.
2. смешать начинку.

3. выложить в форму 1/2 часть теста, сверху положить начинку, закрыть оставшимся тестом. Можно посыпать кунжутом.
4. выпекать в разгогретой духовке 40 минут при 200 * с до золотистой корочки. Приятного аппетита!